7 razões pelas quais suas unhas estão descascando e descamando, de acordo com dermatologistas

Suas unhas dizem muito sobre sua saúde. Se eles são fraco e quebradiço , descolorido , ou formando cristas , seus dígitos podem estar sinalizando que algo mais está acontecendo dentro de seu corpo.

Descascar as unhas não é diferente. Embora seja um daqueles problemas de beleza irritantes que você pode ficar tentado a ignorar, há uma série de razões diferentes para descascar as unhas. Sua dieta, técnicas de manicure ou até mesmo uma condição subjacente podem ser os culpados.

Mas depois de descobrir o que está acontecendo, você pode procurar um tratamento adequado. Dando suas mãos e unhas algum TLC pode fazer o truque, mas se não, visite seu médico de cuidados primários ou dermatologista para orientação, diz Shirin Peters, M.D. , fundador de Bethany Medical Clinic Na cidade de Nova York. Seu dermatologista fará perguntas sobre as possíveis causas ou exposições e quaisquer condições médicas ou medicamentos que possam ter uma função.

Eles também podem pegar um corte de sua unha e enviá-lo a um dermatopatologista para ser examinado em um microscópio para ter uma ideia melhor do que está acontecendo.

Não sabe por que suas unhas estão descascando? À frente, os especialistas analisam os motivos mais comuns, além do que você pode fazer para devolvê-los à sua antiga glória.

1. Suas mãos ficam molhadas com frequência.

A causa mais comum [de descamação das unhas] é umedecer ou secar repetidamente as mãos, diz Blair Murphy-Rose M.D., F.A.A.D. , dermatologista certificado e instrutor clínico no New York-Presbyterian Hospital Weill Cornell Medical Center. É o que acontece com frequência com cabeleireiros, faxineiras e outros empregos que exigem enxágue frequente das mãos.

Suas unhas também podem descascar se você passar um tempo em locais quentes ou úmidos. Muita umidade ou exposição prolongada à umidade faz com que a unha inche com água e amoleça, explica o Dr. Peters. O resultado final é uma unha macia e quebradiça que é suscetível a danos causados ​​por traumas mínimos.

Para evitar que isso aconteça, o Dr. Peters recomenda usar luvas ao lavar a louça, secar bem as mãos e unhas após lavá-las e aplicar regularmente um creme para mãos que contém vitamina E para repor a umidade perdida.

2. Você lustrou demais as unhas.

Assim como as unhas carregadas de umidade podem ser propensas a descascar e rachar, o mesmo pode acontecer com as unhas que secam devido ao excesso de polimento, de acordo com o Dr. Peters.

O ressecamento excessivo faz com que a unha se torne quebradiça, de modo que pequenos traumas facilmente danificam a unha, explica ela. Isso significa que um pequeno corte pode se transformar em uma grande fenda quando as unhas estão muito secas.

Certifique-se de usar um hidratante rico ou óleo de unha depois de polir as unhas para evitar que sequem, sugere a Dra. Rose.

3. Os produtos químicos em seus produtos são muito agressivos.

Certos produtos químicos (como os necessários para adesivos para gel ou Unhas acrilicas ) e ingredientes encontrados em tudo, desde sabonetes e desinfetantes a detergentes para a roupa, podem secar as unhas e torná-las propensas a descascar, diz o Dr. Peters.

Ela recomenda procurar produtos rotulados como hipoalergênicos porque geralmente contêm agentes químicos mais suaves ou naturais. Se você não souber por onde começar, ela gosta destas opções: Aveeno , Cetaphil , ou Cadê produtos para os cuidados do banho; Sétima geração sabão para louça; Cadê desinfetante para as mãos; e Pele sensível ao martelo e ao braço, livre e transparente detergente para roupa.

4. Você sofreu um trauma nas unhas.

Escolhendo em polonês , roer as unhas ou usar as unhas para abrir uma lata de soda pode não parecer muito traumático, mas atividades como essa podem realmente fazer com que as unhas comecem a descascar.

Embora o mecanismo exato não seja totalmente compreendido, em geral, a descamação das unhas ocorre quando a adesão célula a célula é interrompida, diz a Dra. Rose. Nossas unhas são feitas de várias camadas de células compactadas. A conexão entre uma célula e outras células adjacentes pode ser comprometida à medida que os laços entre elas se afrouxam. É o que ocorre quando a unha descasca. A adesão célula a célula é quebrada e as camadas se separam.

Para evitar que essa separação aconteça, o Dr. Rose recomenda a aplicação de um fortalecedor de unhas como Ella + Mila Reforçador de unhas de beijo de primeiros socorros ou Intensificador de unha de inveja de unha OPI - e certifique-se de usar um delicado, removedor de esmalte sem acetona em vez de limpar pouco a pouco.

5. Uma deficiência de nutrientes pode estar desempenhando um papel.

A descamação das unhas tem sido associada com baixo teor de cálcio, bem como um deficiência de ferro , vitamina D. , e Vitaminas B como a biotina, diz o Dr. Peters. Todas essas vitaminas ajudam a queratina - a substância da qual as unhas são feitas - a ficar mais forte.

Comer uma dieta bem balanceada, rica em frutas, vegetais e proteínas magras é um bom lugar para começar a tratar as deficiências nutricionais, mas você também pode perguntar ao seu médico se poderia se beneficiar ao tomar certos suplementos.

6. Um problema de tireóide pode ser o culpado.

Embora típico sinais de um distúrbio da tireoide incluir alterações de peso, ansiedade, fadiga e névoa do cérebro, descascar as unhas também pode ser um sinalizador de que você deve verificar os seus níveis de tireóide.

A doença da tireoide causa uma taxa de renovação mais lenta da pele e das unhas, de modo que o tecido ungueal mais antigo permanece por mais tempo, fazendo com que as unhas se tornem quebradiças, explica o Dr. Peters.

7. Você tem uma infecção fúngica.

Onicomicose, ou infecção fúngica da unha , pode causar vários tipos diferentes de distrofia ungueal, incluindo descamação das unhas, diz o Dr. Rose. Você também pode ter espessamento das unhas e descoloração branca ou marrom-amarelada, de acordo com especialistas da clínica Mayo .

Se você acha que tem uma infecção fúngica, marque uma consulta com seu dermatologista, pois o tratamento pode ser difícil. Seu médico pode confirmar que você tem uma infecção e provavelmente irá prescrever medicamentos antifúngicos orais para ajudar a cicatrizar as unhas.

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