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Quando se trata de seu rosto, sua rotina anti-envelhecimento é uma máquina bem lubrificada: protetores solares com proteção UV, cremes hidratantes, soros redutores de rugas, tudo isso. Suas mãos? Não muito. Mas se você não tem um plano de preservação da juventude para a pele e unhas delicadas e frequentemente abusadas em suas mãos, ele será uma revelação da sua idade, diz Ranella Hirsch, médica, dermatologista e assistente de Boston professor clínico de dermatologia na Escola de Medicina da Universidade de Boston.
Aqui, 7 coisas que estão fazendo suas mãos parecerem velhas - e como revertê-las.
1. Pontos de idade
O engraçado sobre as manchas senis é que elas na verdade não têm nada a ver com a idade: 'Manchas senis são o resultado da exposição ao sol', explica Eileen Lambroza, MD, instrutora clínica de dermatologia do New York Hospital Cornell Medical Center. Embora os adoradores do sol possam pegá-los mais cedo, eles costumam aparecer na multidão de mais de 50 anos, que acumulou mais exposição ao sol do que seus colegas mais jovens. Sem usar luvas 24 horas por dia, 7 dias por semana, você deve alisar um pouco de creme para as mãos do tamanho de uma moeda com FPS 30 antes de sair pela porta a cada dia - e reaplicar depois de lavar as mãos ou a cada duas horas se você estiver exposto ao mesmo um pouco de luz solar, diz Deborah Sarnoff, MD, professora clínica associada de dermatologia na Universidade de Nova York. Enfrente as manchas existentes com um creme de desbotamento OTC com 2% de hidroquinona, como a loção de desbotamento Glytone (US $ 46, skinstore.com ), Lambroza diz. Certifique-se de seguir as instruções com cuidado, mesmo com essa dose baixa, uma vez que o ingrediente clareador pode sair pela culatra se usado incorretamente. Manchas mais escuras podem precisar de uma solução a 3%, mas você precisará de receita e orientação de um dermatologista para experimentá-las.
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2. Pele Crepey
Se o dorso das mãos está começando a ficar amassado, lembrando o recheio de uma sacola de presentes, use um creme retinóide para melhorar a textura e acelerar o crescimento do colágeno espesso, diz Sarnoff. Ela recomenda Renova (US $ 100) ou Retin-A (US $ 120), que são caros, mas mais eficazes do que retinóis OTC, diz ela. E, como eles só precisam de receita médica, seu dermatologista explicará como e quando usá-los para que você obtenha os benefícios sem os inconvenientes comuns dos retinóides, como irritação na pele.
3. Veias proeminentes
Começaremos com as más notícias: a única maneira de se livrar deles para sempre é investir na remoção das veias, que é exatamente o que parece: a remoção das veias bem na superfície da pele (a rede mais profunda das veias fará o trabalho de retirar o sangue de e para as suas mãos). A notícia boa e menos invasiva: corretivos resistentes, como Dermablend Leg e Body Cover Crème (US $ 30, dermablend.com ) pode cobrir instantaneamente as veias escuras. Você terá que reaplicar depois de lavar as mãos, mas ainda é melhor do que cirurgia.
4. Pele escamosa
Nada sobre a pele seca e escamosa diz 'jovem e saudável'. Retorne-os ao status de macios e gordos durante a noite com esta rápida rotina pré-cama: primeiro, retire a pele áspera e morta com uma esfoliação suave, como Freeman Bare Hands e Cuticle Renewal Scrub (US $ 4, freemanbeauty.com , aveda.com ) e cobrindo as mãos com filme plástico e colocando luvas de algodão por cima (pule o plástico e você acabará com luvas muito bem hidratadas).
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5. Unhas manchadas
Primeiro, descubra por que suas unhas estão ficando amarelas ou marrons. Se a descoloração persistir ou for acompanhada de dor, é provável que seja uma infecção fúngica - verifique com seu médico o mais rápido possível para tratá-la - algo que causa cerca de metade de todos descoloração das unhas . Se você consultar seu médico e descobrir que o problema não é fúngico, pode relaxar, pois a descoloração é provavelmente um efeito colateral inofensivo de medicamentos para psoríase ou do uso de esmalte escuro. Passe as unhas com uma rodela de limão, como faria ao esfregar o esmalte (os ácidos naturais da fruta clarearão o leito ungueal) ou mergulhe em limpador de dentadura por 15 a 20 minutos para remover as manchas. Certifique-se também de aplicar uma camada de base antes de reaplicar sua laca de sangue de boi favorita.
6. Unhas Frágeis
A exposição à água ou produtos químicos, mudanças climáticas sazonais e até mesmo fatores genéticos podem causar unhas quebradiças e quebradiças. Mas os suplementos certos podem ajudar. Tomar uma dose de 2,5 mg de vitamina B biotina melhora a força das unhas e reduz a fragilidade após seis a nove meses, diz um estudo publicado no Journal of Cosmetic Dermatology . Saiba mais sobre unhas quebradiças com 8 razões pelas quais suas unhas continuam quebrando.
7. Manicure desatualizada
As formas e tons populares das unhas mudam constantemente, e acompanhá-los é uma maneira simples de fazer as mãos parecerem mais jovens. No momento, unhas mais curtas são a norma; não mantém as unhas por mais tempo do que & frac14; centímetros além da ponta dos dedos, diz Jan Arnold, da CND, uma empresa de cuidados com as unhas. Pontos extras se você continuar com esmalte ousado, que chama a atenção para as unhas e afasta quaisquer rugas ou manchas que você prefere não destacar. Experimente um tom clássico como vermelho verdadeiro ou roxo real (aqui estão 20 de nossos favoritos não tóxicos), em vez de um tom muito moderno como amarelo neon ou verde.
