7 coisas surpreendentes que podem acontecer se você tomar antiácidos com muita frequência

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Se você costuma ter dores de estômago ou sentir gosto de vômito na boca após uma grande refeição ou uma tigela de almofada tailandesa picante, provavelmente já tomou alguns antiácidos antes para aliviar a dor.



Existem 4 tipos de antiácidos e todos funcionam de forma semelhante ', diz Robert Glatter, MD, professor assistente de medicina de emergência na Northwell Health e médico assistente de emergência no Lenox Hill Hospital. Com a ajuda de ingredientes ativos neutralizantes, incluindo alumínio, cálcio, magnésio e bicarbonato de sódio, os antiácidos atuam alterando o pH gástrico, tornando-o menos ácido. Isso ajuda a diminuir a irritação no estômago, esôfago ou duodeno [parte do intestino delgado que se conecta ao estômago]. '



Glatter diz que os antiácidos vendidos sem receita médica podem ajudar a tratar a doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), gastrite e úlcera péptica (DUP) revestindo o esôfago e o estômago 'para reduzir o contato entre o ácido gástrico e a camada superficial do revestimento estomacal'. E como você provavelmente sabe, eles podem aliviar a azia e a indigestão incômodas.



Muitas vezes pensamos nos antiácidos como sendo um medicamento totalmente seguro, mas como a maioria dos medicamentos, ainda existe o risco de efeitos colaterais indesejados. Portanto, antes de tomar antiácidos à toa, você deve consultar um médico para ter certeza de que não está tomando mais do que seu corpo pode aguentar.

É importante compreender que o uso adequado de antiácidos não deve produzir efeitos colaterais significativos na maioria das pessoas ', diz Glatter. 'Mas o uso prolongado de antiácidos pode causar efeitos no sistema digestivo, junto com outros órgãos também.'



Claro, tomar antiácidos quando você tem azia e precisa deles não é ruim, mas deve ser apenas uma solução temporária. “Eles não se destinam ao uso diário e contínuo, diz Glatter. (Aqui estão algumas maneiras de parar a azia sem usar antiácidos.)

Aqui estão sete efeitos colaterais negativos que podem indicar que você está usando antiácidos em excesso:



Constipação

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A constipação é um dos sintomas mais comuns do uso excessivo de antiácido ', diz Glatter. 'Geralmente é visto com cálcio, bem como antiácidos de alumínio.' E o backup pode não ser limpo tão facilmente.

A constipação não é apenas um sintoma passageiro, mas tende a continuar enquanto os antiácidos estiverem sendo usados ​​”, diz ele. 'Se isso acontecer, é uma boa ideia mudar para um tipo diferente de medicamento, como um inibidor da bomba de prótons (IBP) ou bloqueador de H2.' (Aqui estão algumas maneiras naturais de obter alívio da constipação.)

Além do mais, você pode chegar ao extremo oposto do espectro: os antiácidos também podem causar diarreia - principalmente, os antiácidos que contêm magnésio ', diz ele. A diarreia costuma durar pouco, mas pode reaparecer com o uso continuado do antiácido. De qualquer forma, as horas passadas no banheiro não vão parecer muito boas.

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Problemas musculares

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Espasmos musculares, fraqueza generalizada e até mesmo sensibilidade e dor muscular são as queixas mais comuns ”, diz Glatter. 'Isso se deve aos efeitos sobre os níveis de cálcio, magnésio e fósforo na corrente sanguínea.'

Em termos simples, qualquer mudança nos níveis de vários níveis de eletrólitos pode afetar adversamente a função muscular e nervosa, ele explica, então tomar antiácidos em altas doses ou muito casualmente pode alterar o equilíbrio em seu corpo e levar a alguns sintomas estranhos da musculatura. A gravidade dos sintomas é influenciada pela quantidade de antiácidos e pelo tempo de uso, diz Glatter, por isso, se começar a notar algo estranho, marque com o médico.

Problemas respiratórios

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A respiração mais lenta também pode ser um sinal de que você está exagerando nos antiácidos. Esse efeito ocorre se você consumir muitos que contêm bicarbonato de sódio ou carbonato de cálcio, o que pode elevar o pH em sua corrente sanguínea, diz Glatter.

À medida que o pH da corrente sanguínea sobe, o corpo compensa o ambiente mais alcalino, reduzindo assim o ritmo respiratório ou respiratório, explica. Quando a respiração fica excessivamente lenta, isso pode levar ao acúmulo de dióxido de carbono, causando fadiga ou sonolência. ' Se essa mudança na respiração persistir, ela pode interferir em sua vida diária e também em sua produtividade. ( Essas 8 doenças têm a fadiga como principal sintoma .)

Risco de infecções

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Embora o ácido gástrico ajude a digerir os alimentos, ele também protege o corpo, destruindo as bactérias contidas nos alimentos e bebidas, diz Glatter. Então, quando há muito antiácido presente, pode ser problemático.

A neutralização excessiva do ácido do estômago permite que as bactérias sobrevivam no trato gastrointestinal. Em essência, isso enfraquece um dos principais mecanismos de defesa do corpo, explica ele. Isso pode permitir que as bactérias contribuam para a gastroenterite, bem como para a diarreia devido a vários tipos de bactérias. ' Também pode aumentar o risco de doenças respiratórias superiores, diz ele.

Hipercalcemia

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O uso excessivo de antiácidos contendo carbonato de cálcio pode levar à hipercalcemia ou a uma condição conhecida como síndrome do leite alcalino. Essa síndrome foi originalmente reconhecida na década de 1920 durante a administração do regime Sippy - leite e bicarbonato - para tratar úlcera péptica, diz Glatter. [É] uma condição em que há uma ruptura no revestimento do estômago ou na primeira parte do intestino delgado (duodeno).

A menos que seja tratada, a condição é preocupante. A síndrome do leite-álcali pode levar à insuficiência renal e deposição de cálcio em todos os órgãos, especialmente nos rins, diz ele. E isso pode ser perigoso: o acúmulo de cálcio nos rins, no trato gastrointestinal e nos pulmões - especialmente nos vasos sanguíneos - pode prejudicar a funcionalidade do órgão devido ao fluxo sanguíneo insuficiente e até levar à falência de órgãos, explica ele. Felizmente, essa síndrome é reversível com a interrupção do uso de antiácido.

Pedras nos rins

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Os antiácidos que contêm cálcio também podem aumentar a excreção de cálcio na urina, que por sua vez pode levar à formação de pedras nos rins , diz Glatter.

O que são aqueles? Uma pedra nos rins é um mineral duro e cristalino formado e inserido no rim ou no trato urinário ”, explica ele. 'Pedras nos rins podem levar a sangue na urina, bem como dor na parte inferior das costas ou flanco. Eles podem ser doloridos e podem até causar um espasmo do ureter (que conecta o rim à bexiga) que bloqueia a passagem da urina, diz ele. (Aqui está a maneira mais maluca de eliminar uma pedra nos rins, além de mais 7 coisas que você não sabia sobre pedras nos rins .)

Pessoas com doença renal também devem evitar tomar antiácidos - especialmente aqueles que contêm alumínio - porque sua função renal prejudicada pode levar a um nível tóxico de alumínio acumulado na corrente sanguínea, diz Glatter.