6 razões pelas quais você se machuca

Homem e mulher com dor

Aqui está um estereótipo antigo: os homens são durões e o sexo frágil é, bem, nem tanto. Parece antiquado e talvez até sexista - mas a nova ciência diz que pode haver alguma verdade na ideia de que as mulheres experimentam a dor de forma mais aguda do que os homens.

Na verdade, as mulheres relatam até 20 por cento mais alto níveis de dor que os homens para as mesmas condições, de acordo com um novo estudo no Journal of Pain . Os pesquisadores analisaram os prontuários médicos de mais de 11.000 pacientes, que avaliaram seus escores de dor em uma escala de 0 a 10 (em que zero era sem dor e 10 era o pior imaginável). As evidências? Em todos os casos - sejam os pacientes examinados para hérnias, dores nos seios da face ou artrite, para citar apenas alguns - as mulheres relataram sentir dores mais intensas do que os homens.



Mas isso significa que as mulheres realmente sentem mais dor, ou que estamos mais propensas a reclamar disso? 'Não é porque as mulheres são fracas, diz o especialista em dor Jacob Teitelbaum, MD, autor de 1-2-3 sem dor , mas porque eles são conectados de forma diferente. '



Aqui, seis razões surpreendentes pelas quais as mulheres sentem mais dor do que os homens:

1. Eles estão literalmente conectados de forma diferente. As fibras neurais (chamadas de O corpo caloso ) que correm entre a parte do cérebro que regula a emoção e a parte que a interpreta são literalmente maiores nas mulheres. É provável que essa diferença na estrutura seja o motivo pelo qual os homens são mais propensos a pensar sobre as coisas (mesmo inconscientemente) antes de experimentar seus sentimentos de dor, enquanto os cérebros das mulheres são mais voltados para sentir dor mais rápido, diz Teitelbaum. Além disso, as varreduras cerebrais mostram que lados opostos do cérebro se iluminam quando as mulheres sentem dor em comparação com os homens.



2. As mulheres têm menos bloqueadores da dor. É necessário o dobro de morfina para reprimir a dor nas mulheres do que nos homens, de acordo com estudos. Porque? As mulheres não têm tantos mu opioide receptores, que agem como terminais para dar início a endorfinas de bem-estar para reduzir a dor.

3. Os hormônios fazem a diferença. “A testosterona influencia a dor, e níveis mais altos significam menos dor”, diz o Dr. Teitelbaum. As mulheres têm níveis mais baixos de testosterona, o que significa que uma dor leve em um homem pode ser muito mais aguda em uma mulher.



4. A atitude tem influência. Os estereótipos de gênero podem fazer com que os homens não relatem sua dor. 'Espera-se que os homens sejam durões enquanto as mulheres são ensinadas a expressar suas emoções', diz o Dr. Teitelbaum.

5. Existem pistas no blues. “O aumento da dor é comparado à depressão e à ansiedade porque direciona seu foco para dentro, diz o Dr. Teitelbaum. Mas olhar para dentro de seus sentimentos desagradáveis ​​também significa que eles podem ser amplificados. Como as mulheres têm pelo menos duas vezes mais probabilidade de ter ansiedade e 70% mais chances de ficarem deprimidas do que os homens, é mais provável que também percebam a dor.

6. Mulheres sintonizam mais. 'As mulheres são melhores no automonitoramento, diz o Dr. Teitelbaum, então elas estão mais aptas a estar atentas aos sinais de seu corpo em geral.' Em outras palavras, eles estão mais propensos a prestar atenção em suas dores e sofrimentos - tornando-os mais propensos a relatar que sentiram isso em primeiro lugar.

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