6 produtos de higiene feminina livres de toxinas assustadoras

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Ao longo de sua vida, uma mulher terá cerca de 450 períodos , de acordo com a Associação de Profissionais de Saúde Reprodutiva. Isso é para ton de tampões, copos menstruais, absorventes e protetores de calcinha! Mas o que exatamente é no esses produtos de higiene feminina que usamos em nossas áreas íntimas mês após mês?



Na verdade, essa é uma pergunta difícil de responder. A maioria dos absorventes internos fornece apenas uma lista parcial dos ingredientes que 'podem' estar no produto. Uma vez que os produtos de higiene feminina são considerados dispositivos médicos, os fabricantes não são obrigados a divulgar o que contêm ou como são feitos - e a maioria deles não, diz Lona Prasad, MD, FACOG, uma obstetra / ginecologista em NewYork-Presbyterian / Weill Cornell Medicine.



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Sabemos, no entanto, que a maioria deles é feita com para ton de produtos químicos. “A pesquisa sugere que um único absorvente convencional pode conter tantos produtos químicos quanto, algo como, quatro sacos plásticos”, diz Prasad. E muitos desses produtos químicos apresentam riscos potenciais à saúde.

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Por exemplo, muitos aplicadores de absorventes internos contêm ftalatos, um grupo de produtos químicos que desregulam os hormônios que têm sido associados a tudo, desde a menopausa precoce até o diabetes, e o algodão usado para fazer absorventes internos é tipicamente alvejado.

'Embora nenhuma evidência de suporte exista até o momento, há alegações de que o processo de branqueamento com cloro pode causar a liberação de uma toxina chamada dioxina', disse Adeeti Gupta, um obstetra / ginecologista de Nova York e fundador da Walk In GYN Care. 'Se a dioxina for absorvida pela corrente sanguínea, pode causar danos celulares.'



Em resposta às preocupações, o FDA fez uma revisão dos tampões e descobriu que o nível de absorção de dioxina era de apenas 0,2% da ingestão permitida definida pelo Comitê Conjunto de Especialistas em Aditivos Alimentares.

Muitos produtos de higiene feminina também contêm rayon e poliéster. Depois de entrar em contato com fluidos corporais, esses materiais podem liberar produtos químicos semelhantes ao BPA e outros ftalatos.

“A exposição de longo prazo a essas substâncias foi associada a desequilíbrios hormonais e supressão imunológica”, observa Gupta.

Embora a exposição a produtos químicos nunca seja uma coisa boa, é especialmente preocupante quando os produtos químicos são absorvidos pela vagina. “A pele e a mucosa vaginal são áreas muito, muito absorventes”, diz Iffath Hoskins, MD, obstetra da NYU Langone. 'Na verdade, existem certos medicamentos que administramos como inserções vaginais porque sabemos que a absorção é muito boa.'

Embora tudo isso pareça bastante alarmante, Gupta e Prasad apontam que há uma falta geral de estudos sobre como o corpo absorve produtos químicos de absorventes internos e externos. Dito isso, extraímos muito do que sabemos sobre esses produtos químicos de estudos envolvendo ingestão oral.

Mas, mesmo assim, você nunca pode ser muito cuidadoso quando se trata de sua saúde - e há claramente alguns riscos potenciais aqui, pessoal! Se você está ansioso para limitar sua exposição a ingredientes potencialmente problemáticos, considere comprar um destes produtos de higiene feminina recomendados por ginecologistas:

Tampões orgânicos Natracare

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Gostamos desses tampões porque são 100% algodão orgânico e não contêm raiom, plástico e corante.

'Se você tem fatores de risco que podem torná-lo mais suscetível a infecções ou doenças, ou mesmo se você acabou de tomar uma decisão de estilo de vida para ser muito cauteloso, é muito importante procurar algodão orgânico - é o extremo em termos de segurança , 'diz Prasad.

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Absorventes Natracare Ultra Natrurais com Asas, Regular

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“É crucial realmente ler cada ingrediente, e não apenas confiar na embalagem destacada”, adverte Gupta. 'Geralmente, a designação' orgânico '- ou a falta dela - não significa tanto quanto os ingredientes reais usados ​​nos tampões.'

Essas almofadas são feitas com algodão orgânico certificado, polpa de celulose ecologicamente certificada, amido de milho e cola atóxica, o que as torna uma escolha inteligente.

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Aqui estão sete razões pelas quais sua menstruação está atrasada (além da gravidez):

Tampões de algodão orgânico de sétima geração, regulares com aplicador

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Esses tampões são feitos de algodão orgânico e branqueados sem o uso de cloro. A descrição do produto chama a atenção para a falta de fragrâncias e corantes. Isso é reconfortante - Prasad ressalta que, se 'a embalagem destaca neutralizadores de fragrâncias e odores, você pode ter certeza de que há produtos químicos no produto que não são bons para você'. (Psst: não perca estes 25 segredos comerciais dos principais ginecologistas / obstetras.)

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Tampão não aplicador de algodão orgânico Emerita

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Quando as mulheres compram absorventes internos, Prasad recomenda examinar as embalagens e as listas de ingredientes em busca de menções ao uso de sintéticos, BPA, ftalatos, cores artificiais e polipropileno. Esses absorventes internos indicam especificamente que são feitos sem muitos desses e de outros ingredientes comuns que podem causar alergias ou problemas de saúde em potencial, incluindo rayon, perfume, cloro e produtos sintéticos.

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Taça Diva

Taça Diva Amazonas

“Copos menstruais funcionam muito bem para algumas de minhas pacientes”, diz Prasad, acrescentando que, em sua maioria, eles não contêm produtos químicos.

A Diva Cup é feita de silicone e não contém látex, borracha e plástico. Prasad diz que os copos de silicone não são absorventes, são bons para pessoas com alergia ao látex e não parecem secar a vagina. Hoskins adverte, no entanto, que as mulheres devem ter três prioridades em mente ao escolher um produto de higiene feminina: segurança, facilidade de uso e acessibilidade.

“Você pode ter o melhor produto, mas se ele estiver sentado em sua cômoda quando você precisa, é inútil”, diz ela.

Opte pelo copo menstrual apenas se estiver preparada para o esforço envolvido. Terá de ser esvaziado e lavado pelo menos duas vezes por dia.

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GladRags Day Pads Undyed

GladRags Day Pads Undyed Amazonas

Como um copo menstrual, este produto requer um pouco de empenho, pois você precisará limpá-lo entre as utilizações. Os GladRags são um sistema de duas partes: há um suporte de algodão que se ajusta à sua roupa íntima e a almofada é colocada dentro do suporte. Ambas as partes são reutilizáveis ​​- uma vez que a almofada está saturada, ela e o suporte vão para um cesto de roupa suja para serem lavados e reutilizados. Em comparação com almofadas descartáveis ​​e protetores de calcinha, essas almofadas reutilizáveis ​​são mais pesadas.

“Um absorvente é provavelmente a opção menos invasiva”, diz Hoskins, e essa opção elimina o uso de adesivo, já que não adere diretamente na calcinha, mas é encaixado no lugar.

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