6 coisas que você nunca deve fazer no chuveiro

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Seu banho pode ser um lugar estranho e perigoso - e não queremos dizer apenas o que acontece se você decidir passar algum tempo de qualidade com seu cônjuge.

Acredite ou não, sua segurança está em jogo toda vez que você entra e enlouquece o banheiro. Evite fazer esses movimentos molhados para evitar lesões e constrangimento.



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Esfregando durante uma tempestade chover durante a tempestade mihai simonia / shutterstock

É perigoso ficar perto de qualquer encanamento ou fiação quando há tempestades, diz Mary M. Cooper, MD, do Programa de Pesquisa de Lesões por Raios da Universidade de Illinois em Chicago.

Evite chuveiros, banheiras, lavar louça com as mãos, jogar videogames ou computadores com fio e falar em telefones com fio. O relâmpago pode atingir uma linha de energia ou o solo e passar pelos canos, diz Cooper. Mesmo à distância de sua casa, a dose ainda é suficiente para dar um choque e danificar qualquer aparelho eletrônico.



Usando um chuveiro antigo chuveiro velho janis smits / shutterstock

Quase um terço dos chuveiros contém bactérias potencialmente perigosas, de acordo com um estudo da Universidade do Colorado em Boulder. Isso porque eles estão cheios de recantos e fendas que proporcionam um lar ideal para os micróbios. Você pode limpá-los com água sanitária, mas as bactérias eventualmente crescerão novamente.

Outro golpe: os chuveiros de alta eficiência emitem aerossol, ou água que geralmente contém bactérias nocivas e pode penetrar nas vias respiratórias profundas, diz o autor do estudo, Norman R. Pace, PhD. Use um chuveiro tipo chuva ou remova-o completamente e vá com um único jato de água.



Tomando banho sem tapete tapete de banho anjo de venus / shutterstock

De acordo com um relatório de 2011 dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças, mais de 230.000 ferimentos acidentais ocorreram no banheiro ou no chuveiro em apenas um ano. Quase 20% dessas lesões foram causadas por escorregões. Coloque tiras antiderrapantes ou um tapete em sua banheira e considere adicionar barras de apoio dentro e fora do chuveiro para reduzir quedas.

Uso excessivo de sua bucha bucha siambizkit / shutterstock

Eles são ótimos para esfoliar e remover peles mortas, mas as buchas também estão carregadas de germes. Lave o seu uma vez por semana com um molho de vinagre diluído ou lavando-o na máquina de lavar louça. Torça-o após o banho e pendure-o em uma prateleira onde possa secar o máximo possível. E se você decidir mudar para uma toalha, certifique-se de limpá-la todas as semanas.

Molhar-se antes de dormir banho antes de dormir Imagens 4FR / getty

Tomar banho à noite pode diminuir o tempo de sua rotina matinal, especialmente se você gosta de dormir até mais tarde. Mas não pule logo antes de dormir. Os banhos quentes devem ser tomados mais de 2 horas antes de ir para o feno, porque a mudança de temperatura perturba os gatilhos naturais do seu corpo que o ajudam a adormecer, diz pesquisa no American Journal of Biology .

Fazendo sexo no chuveiro sexo no chuveiro imagem / obturador do céu azul

Uma banheira escorregadia, um fluxo constante de água quente e espaço limitado para se mover tornam o chuveiro um local menos do que ideal para sexo - sem mencionar um risco de queda à segurança. Lou Page, autor de The Great Lover Playbook , diz que você pode fazer tudo no chuveiro, além da relação sexual total para evitar quedas graves. Guarde isso para quando estiver em solo seco.