Thinkstock Melhor verão de todos Lembra daquela visão romântica do verão que você tinha quando criança? Você esperaria ansiosamente por aquela época abençoada do ano dedicada a nada além de dormir até tarde, rolar na grama e, felizmente, ignorar todas e quaisquer tarefas de verão de seus professores.
Quem disse que aqueles dias preguiçosos ao sol têm que ficar na sua infância? Esteja você lutando contra as multidões de um exigente trabalho de escritório ou fazendo malabarismos com três crianças entre dois braços, você nunca mereceu um pouco de diversão de verão mais do que agora.
Reunimos nossos passatempos de verão mais agradáveis - de goles sazonais ridiculamente saborosos a aventuras fáceis que você nunca esquecerá. Redescubra sua época favorita do ano com essas 50 experiências de verão.
Thinkstock Deite-se de bruços na grama e sinta o cheiro.
Beth Studenberg Beba um pouco mais de vinho do que deveria.
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Thinkstock Nade pelado à noite.
Thinkstock Vá a um antigo cinema drive-in.
Agosto Butera Mime-se com uma pedicure DIY.
Veja como dar a si mesmo a última palavra em pedicure DIY.
obturador Faça esta receita refrescante de melancia granita.
6 c pedaços ou bolas de melancia sem sementes
1 colher de sopa de suco de limão
1 colher de sopa de suco de limão
& frac12; c ginger ale
1. PUREE a melancia, o suco de limão e o suco de limão no liquidificador. Despeje lentamente na cerveja de gengibre e misture.
2. PARA em uma bandeja de metal de 8 'x 8' (não antiaderente). Cubra com filme plástico e leve ao congelamento por 1 hora.
3. STIR com um garfo, quebrando os pedaços. Tampe e volte ao freezer. Mexa a cada 30 minutos por 2 & frac12; horas ou até que a mistura esteja uniformemente gelada e granular.
4. COLHER em tigelas de sobremesa.
NUTRIÇÃO (por porção) 81,6 cal, 1,4 g pro, 20,8 g de carboidratos, 1 g de fibra, 0,4 g de gordura, 0 g de gordura saturada, 4,6 mg de sódio
Jenny Acheson Encontre uma rede. Tire um cochilo.
Thinkstock Vá ver música ao vivo ao ar livre.
Terry Doyle Basta dizer não aos sapatos fechados.
Faça milho picante na espiga.
Espiga de milho com esmalte de bordo do Chile
TEMPO DE PREPARAÇÃO: 10 minutos
TEMPO TOTAL: 35 minutos
PORÇÕES: 4
⅓ c xarope de bordo
2 colheres de sopa de manteiga
2 colheres de chá de suco de limão
1 pequena pimenta chile chipotle em molho de adobo, finamente picada (cerca de 1 colher de chá)
1 colher de chá de molho de soja com teor reduzido de sódio
& frac14; colher de chá de cominho moído
& frac14; colher de chá de sal
4 espigas de milho em espiga, descascada
1 colher de sopa de coentro fresco, picado
1. CASACO uma grelha com spray de cozinha. Pré-aqueça a grelha.
2. COMBINAR xarope de bordo, manteiga, suco de limão, pimenta, molho de soja, cominho e sal em uma panela média.
3. SIMMER Misture em fogo baixo e cozinhe por 12 a 14 minutos ou até ficar espesso e xaroposo.
4. LOCAL milho na grelha e grelhe por 2 minutos.
5. ESCOVA milho com um pouco da mistura e vire um quarto de volta. Continue escovando e virando o milho a cada 2 minutos por mais 6 a 8 minutos, ou até que o milho esteja bem marcado e cozido. Transfira o milho para uma travessa e pincele com a calda restante.
6. SPRINKLE com coentro, se for usar, e sirva imediatamente.
Observação: o óleo do Chile gruda na pele e a água por si só não vai enxaguá-lo. Após manusear chiles, certifique-se de usar água e sabão para lavar as mãos.
NUTRIÇÃO (por porção) 214,5 cal, 4,2 g pro, 34,5 g de carboidratos, 2,1 g de fibra, 8,4 g de gordura, 3,6 g de gordura saturada, 210,8 mg de sódio, 20,9 g de açúcar
Thinkstock Vá a um zoológico com uma criança.
Pule em uma canoa sozinho, reme até o local mais silencioso e apenas ... vire ( Ahh )
Jogue no sprinkler.
Laura Moss Faça picolés caseiros.
Pop Chá Verde E Gengibre
PORÇÕES: 6
1 'pedaço de gengibre fresco, descascado
2 xícaras de água 2 saquinhos de chá verde
2 colheres de sopa de mel
4 colheres de chá de suco de limão fresco
1 c pedaços de melada
& frac12; c água de coco
6 moldes para picolé
1. CORTE gengibre em fatias. Adicione à panela com água comum.
2. TRAZER a ferver. Ferva 2 minutos. Retire do fogo.
3. ADICIONE saquinhos de chá e íngreme 3 minutos. Descarte os saquinhos de chá e o gengibre.
4. STIR no mel e no suco de limão. Deixe esfriar.
5. PUREE pedaços de melada e misture a água de coco. Adicione à mistura de chá e mexa.
6. DIVIDE entre 6 moldes de gelo e congele por pelo menos 6 horas.
NUTRIÇÃO (por pop) 34 cal, 0 g pro, 9 g de carboidratos, 0 g de fibra, 9 g de açúcares, 0 g de gordura, 0 g de gordura saturada, 7 mg de sódio
Experimente todas as 5 de nossas receitas caseiras de picolé.
Terry Doyle Fique na beira do oceano até que seus pés estejam enterrados na areia fria e úmida.
Thinkstock Observe os vaga-lumes.
Comece um diário e escreva nele.
Beba algo que vem com um guarda-chuva dentro. Tem outra.
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obturador Grelhe pêssegos.
Pêssegos grelhados com macarrão e molho de caramelo
TEMPO DE PREPARAÇÃO: 5 minutos
TEMPO TOTAL: 15 minutos
PORÇÕES: 4
4 pêssegos médios, divididos pela metade e os caroços removidos
4 macaroons de coco
& frac14; c cobertura de caramelo em frasco
1. HEAT grelha para médio e cabideiro com spray de cozinha.
2. LOCAL os pêssegos com o lado cortado voltado para baixo na grelha e grelhe até dourar levemente e ficar macio, cerca de 10 minutos, virando uma vez. Remova e arrume 2 metades em cada um dos 4 pratos de sobremesa.
3. CRUMBLE macaroons em cavidades e por cima.
4. COLHER caramelo cobrindo tudo uniformemente.
NUTRIÇÃO (por porção) 208,6 cal, 2,2 g pro, 45,8 g de carboidrato, 2,6 g de fibra, 29,9 g de açúcar, 2,6 g de gordura, 2,7 g de gordura saturada, 130,8 mg de sódio
obturador Pense em qualquer coisa sobre um telhado - bar, piscina, boate ou até mesmo jardinagem.
Terry Doyle Tome um sorvete de casquinha no café da manhã. Recomendamos manteiga pecan.
Thinkstock Faça uma bala de canhão.
Tom Rafalovich Inscreva-se para um 5K e não se preocupe com o tempo de chegada.
Nunca experimentou um? Veja como começar.
Thinkstock Seja um turista em sua própria cidade.
Crescer em um lugar pode torná-lo cego para alguns de seus locais mais charmosos. Confira o site da sua cidade para ter uma ideia do que ela considera atrações turísticas e reserve um dia para explorar cada uma delas, não importa o quão bobo isso faça você se sentir.
Thinkstock Andar numa montanha russa.
Stargaze.
obturador Reconecte-se com um velho amigo. (Aqui estão 8 amigos que toda mulher precisa.)
John Kernick Coma um rolo de lagosta.
TEMPO DE PREPARAÇÃO: 15 minutos
TEMPO TOTAL: 15 minutos
PORÇÕES: 4
2 & frac12; c carne de lagosta cozida, picada grosseiramente ou carne de caranguejo em caroço
1 colher de sopa de manteiga sem sal, derretida
& frac12; pacote de mistura de salada de repolho picada (7–8 onças no total)
& frac14; c creme azedo com teor reduzido de gordura
2 colheres de sopa de vinagre de cidra
1 colher de chá de mel
4 pães de cachorro-quente divididos na parte superior (de preferência de trigo integral), torrados
1 limão cortado em 4 fatias
1. TOSS lagosta delicadamente com manteiga. Tempere a gosto com sal e pimenta.
2. COMBINAR mistura de salada de repolho, creme de leite, vinagre e mel na tigela de servir. Jogue para combinar. Tempere a gosto.
3. DIVIDE mistura de lagosta uniformemente entre os pães. Sirva com salada de repolho e rodelas de limão.
NUTRIÇÃO (por porção) 281 cal, 24 g pro, 29 g de carb, 2 g de fibra, 7 g de gordura, 3,5 g de gordura sat, 572 mg de sódio
Didier Gault Passe um dia sobre duas rodas.
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