Anna Hoychuk / Shutterstock Há um cheiro de algo no ar que é distintamente ... pé. o Sou eu ?! o pânico se instala. Muitos de nós já andamos nos seus, ahem, sapatos. O caso estranho de bromodose - sim, chulé até tem seu próprio nome oficial - geralmente não é motivo de preocupação. Aqui estão alguns motivos possíveis para seus pés cheirem mal e o que fazer com o fedor.
Seu suor está fora de controle.
Anna Hoychuk / Shutterstock Bem, para ser justo, não é realmente culpa do suor. Quando você tem os pés suados, a umidade e o calor produzem um frenesi para as bactérias que se espalham pela pele. Na verdade, as bactérias criam o odor quebrando o suor e as células mortas da pele. Agradável, não?
A melhor maneira de combater o fedor relacionado ao suor é trocar as meias regularmente, especialmente quando estão úmidas, diz Alex Kor, DPM, podólogo da Johns Hopkins Medicine e presidente da American Academy of Podiatric Sports Medicine. 'Você deve usar algo que absorva a umidade', diz ele, observando que a lã merino é um tecido particularmente bom para se procurar.
Embora a ideia de pés suados possa trazer à mente o verão, Kor diz que na verdade vê uma boa parte das queixas de odor nos pés no inverno porque muitos de nós usamos meias pesadas e menos respiráveis para nos mantermos aquecidos. “Mesmo no frio, você está suando e, ao entrar, não está trocando as meias porque ainda está com frio”, diz ele. Você não precisa estar excessivamente quente para estar excessivamente suado.
Se meias secas não resolverem, experimente um antitranspirante nos pés. Sim com certeza. Seu bastão antigo regular pode funcionar (embora não possamos garantir pessoalmente que ele foi colocado de volta em sua axila após uma queda nos dedos dos pés). Você também pode aplicar antitranspirantes prescritos algumas vezes por semana à noite, diz Kor. (Apenas evite esses 7 ingredientes em seu antitranspirante.)
Você não dá descanso aos seus sapatos.
Assim como as meias, seus sapatos também não devem ficar quentes e úmidos, e é por isso que muitos podólogos recomendam que você não use o mesmo par dia após dia. Claro, 'muitas pessoas não têm dinheiro para fazer isso', diz Kor, especialmente se seu trabalho exige um determinado sapato. A higiene dos pés torna-se ainda mais importante se você estiver sempre com o mesmo par de sapatos. Limpe e esfregue os pés e use uma pedra-pomes ou PedEgg para raspar a pele seca, diz ele. O tipo de sapato que você usa também pode ajudar. “Se você tem chulé, use algo que respire”, diz Kor.
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Você está enlouquecendo @ #% $.
PeopleImages.com/Getty Images Qualquer pessoa que já teve os pés colocados no fogo (não, não literalmente!) Sabe que sentir pressão e estresse adicionais muitas vezes significa sentir-se ainda mais suado. 'Não há dúvida de que quando as pessoas estão sob mais estresse, elas vão suar mais', diz Kor. Esse suor induzido pelo estresse, no entanto, é composto de ingredientes diferentes do suor normal induzido pelo calor, porque é produzido em um tipo diferente de glândula sudorípara e normalmente leva a um cheiro pior. Considere manter alguns pares de meias sobressalentes no escritório, ou onde quer que você se sinta mais estressado.
Você é hormonal.
Uma oscilação em seus níveis hormonais também pode alterar sua produção de suor e seu cheiro geral, de modo que mulheres grávidas, mulheres na menopausa e até adolescentes crivados de acne podem perceber o cheiro de algo particularmente pungente vindo de seus pés. Dito isso, pessoas no meio da puberdade, gravidez ou quase no fim da vida costumam ter peixes maiores para fritar. “Não é como se eu visse uma tonelada de adolescentes ou mulheres grávidas com chulé como sua principal reclamação”, diz Kor. ( Equilibre seus hormônios e perca até 15 libras em apenas 3 semanas!)
Uma infecção levou o melhor de você.
Pé de atleta é um dos maiores medos dos frequentadores de academia e, além do desconforto, o fungo também pode contribuir para o odor nos pés, diz Kor. Atletas bem-intencionados, no entanto, provavelmente cometerão um erro importante, ele diz: 'A umidade entre os dedos dos pés coça para muitas pessoas', diz ele. Achando que deve ser fungo, esses praticantes vão aplicar um creme antifúngico, na esperança de cortar as coisas pela raiz. Em vez disso, a umidade do creme só piora as coisas. Guarde o creme apenas para a planta do pé e as laterais dos pés e opte por um pó antifúngico entre os dedos, diz Kor.
Em casos muito raros, Kor executa todas as regras clássicas de higiene dos pés com um paciente e ainda assim o cheiro persiste. “Há momentos em que tentei de tudo e nada funcionou, então coloquei antibióticos orais nas pessoas”, diz ele. 'É raro, mas certos tipos de bactérias produzidas por essa umidade excessiva serão essencialmente mortas.'
