Você pode mudar seus treinos e sua dieta. Mas não há nada que você possa fazer para mudar seu tipo de sangue, que é determinado por substâncias microscópicas - herdadas de seus pais - que vivem na superfície de seus glóbulos vermelhos. (Procurando retomar o controle de sua saúde? Prevenção tem respostas inteligentes - obtenha um teste GRATUITO + 12 presentes GRATUITOS .)
Essas substâncias superficiais interagem com o sistema imunológico de maneiras que alteram o risco de várias doenças comuns. Portanto, dependendo se você é do tipo A, B, AB ou O, pode ter mais ou menos probabilidade de sofrer de problemas cardíacos, câncer e várias outras doenças. Aqui está o que seu tipo sanguíneo pode significar para você:
Novas imagens / Getty Images O tipo de sangue AB pode aumentar o risco de deficiência cognitiva, mostra uma pesquisa do jornal Neurologia . Especificamente, os ABs mais velhos eram mais propensos do que aqueles com outros tipos de sangue a ter problemas para aprender ou lembrar listas de itens - um teste padrão de desempenho cognitivo. (Ajude a manter seu cérebro forte com esses 7 divertidos jogos cerebrais.)
“Sabemos que o tipo sanguíneo AB está relacionado aos níveis de certos fatores de coagulação e às proteínas do sangue”, diz a co-autora do estudo, Mary Cushman, MD, professora de medicina e patologia da Universidade de Vermont. Embora isso possa ajudar a explicar por que os tipos AB são mais propensos a desenvolver problemas de raciocínio mais tarde na vida, os mecanismos exatos não são claros, diz Cushman.
BSIP / UIG / Getty Images Mais más notícias se você for do tipo sanguíneo AB: seu risco de câncer de estômago é cerca de 26% maior do que se você tivesse o tipo de sangue B ou O, conclui um estudo do American Journal of Epidemiology . (Se você for do tipo A, seu risco é 20% maior do que aqueles do tipo B ou O.)
Um tipo de bactéria chamada H. pylori pode ser o culpado. Enquanto cerca de dois terços da população mundial andam com H. pylori em seus intestinos, aqueles com sangue tipo AB ou A podem ter uma reação do sistema imunológico intensificada à bactéria que aumenta o risco de câncer, diz o co-autor do estudo Gustaf Edgren, MD , PhD, epidemiologista do Hospital Universitário Karolinska, na Suécia.
BSIP / UIG / Getty Images A mesma bactéria que pode causar câncer de estômago entre aqueles com sangue do tipo A ou AB pode aumentar o risco de úlceras se você for do tipo O, mostra a pesquisa de Edgren. “Esse grupo sanguíneo de alguma forma modifica a resposta imunológica do corpo à bactéria, mas não sabemos exatamente como”, diz Edgren. Essa modificação do sistema imunológico pode explicar a conexão, acrescenta.
Brian A Jackson / Getty Images Agradeça aos seus genes da sorte, digite O's. O seu tipo sanguíneo pode diminuir o risco de doença cardíaca em até 23% em comparação com pessoas com outros tipos sanguíneos. Isso está de acordo com uma pesquisa da Harvard School of Public Health. Pessoas com tipos sanguíneos AB e B correm o maior risco de doenças cardíacas, mostram os dados do estudo. Os autores afirmam que certos grupos sanguíneos têm sido associados a taxas mais altas de inflamação, o que poderia explicar em parte sua conexão com doenças cardíacas.
PIXOLOGIC STUDIO / Getty Images Mais benefícios para o tipo O: você tem 37% menos probabilidade de desenvolver câncer de pâncreas do que pessoas com outros tipos de sangue, sugere pesquisas do Jornal do Instituto Nacional do Câncer . Mais uma vez, os autores do estudo apontam para a presença da bactéria intestinal H. pylori como uma possível explicação para as taxas mais altas de doenças entre os tipos de sangue não-O.
Erik Isakson / Getty Images Embora pareça que seu tipo sanguíneo desempenha um papel no risco de doenças, não está claro se esse papel é grande ou pequeno. “O melhor conselho é ter um estilo de vida saudável”, diz Cushman. Ela recomenda comer bem, fazer exercícios e se preocupar apenas com as coisas que você pode controlar. (Aqui estão 6 hábitos simples que podem reduzir o risco de doenças cardíacas em 92%.) Além disso, se você estiver preocupado com uma condição de saúde específica - seja doença cardíaca ou perda de memória - exames adequados e manter contato próximo com seu médico podem ajudá-lo a ficar à frente da doença, diz Cushman.
