Só porque você não verá Lady Mary e a viúva discutindo gás e inchaço durante o chá em Downton, não significa que o assunto seja tabu. Na verdade, articular com precisão seus sintomas abre o caminho para identificar o que está desencadeando seu desconforto. Um estudo recente descobriu que os médicos do pronto-socorro da Clínica Mayo, de todos os lugares veneráveis, costumavam diagnosticar mal a dor de estômago causada por problemas de vesícula biliar - levando a viagens de retorno para cirurgias de emergência e sofrimento geral por parte do paciente.
E a última coisa que você quer é uma cirurgia em tempo real. Portanto, dê os primeiros passos para se proteger: rastreie a localização exata e a duração da dor e quaisquer alterações que você notar, diz David Rubin, MD, chefe de gastroenterologia, hepatologia e nutrição da University of Chicago Medicine. Encontrar o diagnóstico correto significa comunicar essas coisas claramente ao seu médico.
Mais algumas isenções de responsabilidade antes do evento principal: Fale com seu médico imediatamente se você estiver perdendo peso rapidamente, acordar com dor ou ver sangue nas fezes. E lembre-se de que, assim como problemas intestinais podem se manifestar nas articulações, ombro ou tórax (pense no refluxo ácido), a dor abdominal pode, na verdade, ser resultado de um problema cardíaco ou ginecológico.
Assumindo o problema faz comece em seu intestino, aqui está seu guia para cinco causas comuns de dor de estômago persistente:
Cálculos biliares
O público-alvo demográfico: Mulheres, mais de 40 anos, tinham filhos. Porque? O pico de estrogênio na gravidez pode causar cálculos biliares, que flutuam sem serem detectados por anos. “Uma vez lá, eles estão lá”, diz David Hudesman, MD, diretor de doenças inflamatórias intestinais do NYU Langone Medical Center. 'A questão é: quando eles precisarão ser tratados?'
Observe se há dor incômoda perto do ombro direito associada ao desconforto ao redor do umbigo como um sinal precoce de inflamação. Além disso, verifique se alimentos gordurosos ou picantes provocam dor abdominal de forma consistente ou se o desconforto o acorda no meio da noite.
Helicobacter Pylori
Helicobacter Pylori, uma bactéria que viveu em humanos nos últimos 58.000 anos, é notoriamente cruel com pessoas com mais de 40 anos. Os cientistas acreditam que ela evoluiu para nos ajudar a regular o peso e aumentar a imunidade na juventude, e então nos tirar do palco da vida assim que nossos anos férteis terminarem passou (yeesh). Todos nós temos alguns H. Pylori em nossos sistemas, mas se a população ficar fora de controle, isso pode causar estragos. Muitas vezes começa com desconforto na parte superior do abdômen, como inchaço e barriga distendida, e leva a úlceras ou, no pior dos casos, câncer gástrico.
Se você tem aquela sensação de estar grávida, mas sabe que não está, peça ao seu médico para verificar se há H. Pylori. 'O exame de sangue é simples e eficaz', diz Diane Abraczinskas, médica, do Centro de Saúde Digestiva do Hospital Geral de Massas. 'Se a bactéria estiver presente, você vai erradicá-la logo.'
Doença inflamatória intestinal
Médicos ocupados muitas vezes perdem o início lento das doenças inflamatórias intestinais de Crohn e da colite ulcerosa, razão pela qual Rubin insiste que os pacientes monitorem os sintomas e peçam os exames certos. Cólicas intensas que duram mais de 12 horas, acordar durante a noite e sangue nas fezes são todos sinais de alerta de úlceras no trato gastrointestinal. Se você tem dores nas articulações, olhos vermelhos, feridas na boca, além de cólicas abdominais, isso pode indicar Crohn.
E, em geral, não tome ibuprofeno regularmente para dores nas articulações, diz Rubin. O uso habitual dele é uma má notícia para a parede intestinal, o que leva a úlceras e agrava a DII.
Intolerância a lactose
Obtendo gases do iogurte grego como nunca antes? Acontece que a intolerância à lactose geralmente aparece do nada na idade adulta. “Pacientes que sempre comeram laticínios, de repente, não toleram e não entendem o porquê”, diz Abraczinskas. Curiosamente, um tipo comum de intoxicação alimentar chamado norovírus pode ser o culpado que o causa. O norovírus passa e às vezes mata a enzima que decompõe a lactose. A maioria das pessoas leva cerca de dois anos para se recuperar, mas algumas almas infelizes nunca o fazem.
Síndrome do intestino irritável (IBS)
Sintomas constrangedores - gases, inchaço, diarreia - nas últimas 12 semanas ou mais podem ser síndrome do intestino irritável (saiba mais sobre os sintomas específicos da SII aqui). Desconfortável? Muito. Mas não se desespere. Melhorias na dieta, exercícios, níveis de estresse e flora intestinal podem aliviar seus sintomas, diz Hudesman. Além disso, o IBS não deve despertá-lo do sono nem deve aparecer repentinamente se você tiver mais de 60 anos. Se isso acontecer, outra coisa está acontecendo.
