Sohel Parvez Haque / Getty Images Se você tem diabetes, certamente já ouviu falar sobre a importância de verificar regularmente o açúcar no sangue. Mas você também deve prestar atenção às cetonas, especialmente se você tem diabetes tipo 1 ou tipo 2 e usa insulina. Aqui está o que você precisa saber para ficar seguro.
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As cetonas são o combustível que vem da gordura.
Getty Images As dietas cetogenéticas (também conhecidas como ceto) - que envolvem comer muita gordura, uma boa quantidade de proteínas e muito poucos carboidratos - estão na moda porque forçam o corpo a queimar a gordura armazenada como combustível. Mas quem tem diabetes deve ter cuidado ao mudar para esse processo alternativo de queima de combustível, chamado cetose, porque pode significar que você não tem insulina suficiente no sistema.
Se você não tem insulina suficiente, você não pode usar glicose (açúcar) para obter energia, diz Ehsan Ali, MD, um interno da Califórnia afiliado ao Cedars-Sinai Medical Center em Los Angeles. Novamente, isso pode não soar como uma coisa ruim. Quem não gostaria de queimar a gordura armazenada? O problema é que se a gordura for quebrada enquanto há falta de insulina (como acontece em pessoas com diabetes tipo 1 e algumas que têm tipo 2), o o fígado começa a produzir mais e mais cetonas , e esses podem começar a se acumular na corrente sanguínea.
Se o seu açúcar no sangue for superior a 250 mg / dL para dois testes consecutivos, é hora de verificar suas cetonas . Você também deve fazer o teste quando estiver doente, pois uma doença pode fazer com que seus níveis de açúcar aumentem inesperadamente. Sentir-se estranhamente cansado ou desenvolver hálito com cheiro de fruta também deve levá-lo a fazer o teste, diz Mona Morstein, ND, médica naturopata da Arizona Integrative Medical Solutions e autora de Domine seu diabetes: uma abordagem abrangente e integrativa para diabetes tipo 1 e tipo 2 . Ela acrescenta que a dor de estômago também pode ser um sinal de alerta de CAD, especialmente para pessoas com diabetes tipo 2 que usam um medicamento inibidor do cotransportador 2 da glicose de sódio, como Jardiance, Invokana ou Farxiga.
Se seu teste for positivo, peça ajuda imediatamente.
Getty Images Um teste positivo para cetonas nem sempre é uma emergência com risco de vida, mas pode ser. Se o seu teste de urina indicar que a quantidade de cetonas é 'muito grande', ou se você fizer um teste de sangue com cetonas e mostrar que seus níveis estão 3,0 mmol / L ou superior , vá para o hospital o mais rápido possível. (Aqui estão 7 sinais sorrateiros de que o açúcar no sangue está muito alto.)
Se cetonas estiverem presentes, mas seus níveis não forem tão altos, chame seu médico e pergunte se você deve tomar mais insulina. Enquanto isso, beba muita água para ajudar a eliminar as cetonas de seu sistema e continue testando seu açúcar e cetonas a cada 3-4 horas até que seus níveis voltem ao normal ou seu médico lhe dê instruções diferentes.
