28 melhores presentes de fitness para conseguir seu companheiro de treino em 2020

Talvez você tenha um marido que adora golfe nas primeiras horas da manhã, ou um filha que está determinada a correr sua primeira maratona em 2021 e teme que ela pegue um resfriado ao treinar ao ar livre neste inverno. Diga a todas as suas preocupações para ficar em segundo plano, porque as ideias para presentes à frente tornam todo tipo de treino mais fácil, seguro e agradável. A partir de luvas e chapéus para imersões de banho e rolos de espuma, há algo aqui para cada nível de condicionamento físico (e, ei, essas ideias podem até motivá-lo a começar um novo hobby!).

Quem gosta de evitar a esteira para correr ao ar livre no inverno, vai precisar de um bom par de luvas que possam ser facilmente limpas após várias utilizações semanais. Este par resistente ao vento da Athleta é feito com um material de poliéster macio, porém protetor, e tem um design aderente na palma da mão para segurar seu telefone com eficácia. Bônus: os dígitos são compatíveis com touchscreen!

Ficar sentado por horas a fio enquanto trabalha não está ajudando ninguém. Um vencedor de Prevenção do 2020 Wellness Awards, esta prancha tem um fundo curvo incrível que permite balançar de um lado para o outro e de trás para a frente. Este tipo de movimento omnidirecional é extremamente natural e fornece uma fonte constante de atividade sem ter que parar de trabalhar para queimar algumas calorias.

Vestindo ummáscara facialé uma necessidade absoluta para desacelerar a disseminação de COVID-19. Acontece que não é muito fácil treinar usando um. Máscara facial reutilizável Cue Athleta's Made to Move. É feito de poliéster respirável e spandex, e é projetado com duas camadas protetoras que atuam como uma barreira contra gotículas potencialmente infectadas. Ah, e eles são muito, muito fofos.

Curiosidade: as pessoas que vão à academia regularmente acabam carregando um pouco de roupa suja. Essas bolsas de malha de cores vivas manterão os itens suados longe das coisas mais finas em sua mochila, enquanto permitem que o ar circule para que você não fique com nenhum cheiro desagradável.

Existe algo mais irritante do que ter que refazer seu rabo de cavalo no meio de um treino? Presenteie sua irmã, mãe ou melhor amiga com esses Teleties que têm um design espiralado inteligente para manter os fios afastados sem deixar aquela torção horrenda pós-treino.

Este conjunto de dados de exercício sabe como tornar interessante um exercício em casa. Um dado apresenta um treino diferente em cada lado, enquanto o outro exibe a contagem de repetições. Role-os juntos para uma intensa surpresa cardiovascular!

A regra nº 1 para qualquer treino: mantenha-se hidratado! Esta garrafa de água CamelBak ostenta um design de isolamento impressionante que realmente mantém a água resfriada duas vezes mais que outras marcas, tem um exterior ergonômico e uma boca larga o suficiente para fornecer água suficiente a cada gole. Além disso, tem uma bolsa extra que pode guardar as chaves e dinheiro enquanto você está em movimento!

Se você tiver quase certeza de que seu colega de treino já tem um rolo de espuma, uma bola de massagem vibratória levará sua rotina de resfriamento a novos patamares. Com três frequências de vibração, ele pode atingir pontos específicos de dor e pontos difíceis de alcançar - ao mesmo tempo em que é pequeno o suficiente para jogar em sua mochila de ginástica ou mochila para viagens.

Se o seu marido geralmente sai antes do amanhecer para jogar golfe, um pulôver de lã vai longe para mantê-lo (e seus músculos!) Aquecido e pronto para jogar bem até o buraco 18. Esta escolha de Under Armour é feita para repelir a água em manhãs enevoadas e vem em mais de uma dúzia de cores.

Roger Federer juntou-se à marca suíça de corrida On, fabricando seus calçados a sapatos para presente neste feriado, especialmente se você tem um fã de tênis na família. Vá com o Cloudflow (na combinação de cores exata que Roger usa!), Um tênis leve com amortecimento supremo para exercícios de resistência.

Manter o controle de compromissos, ingestão de alimentos e planos de exercícios é tão fácil quando você anota. o Prevenção O Calendar and Health Planner é como o personal trainer de que eles não sabiam que precisavam! É repleto de dicas de saúde, exercícios com suporte de especialistas, receitas nutritivas e insights de consciência para fazer de 2021 o melhor de todos.

Levante a mão se a fome bater direito depois de um treino. 🙋Este liquidificador Ninja pessoal consertará isso em um piscar de olhos, pulverizando frutas congeladas e vegetais crocantes com 700 watts de potência, resultando em combustível líquido que todos podem desfrutar. Basta girar as lâminas no copo e começar a misturar. E como tudo já está na embalagem individual, abra a tampa incluída e pronto.

Quer ela goste de jogar tênis ou apenas adore um vestido bonito e respirável, este pequeno número cobre todas as bases. Feito com uma mistura de náilon e spandex, este vestido Outdoor Voices foi projetado para ser incrível mesmo durante seus momentos mais ativos e suados. Bônus: ele tem shorts embutidos por baixo!

Amado por iogues em todos os lugares, este tapete Manduka leve é ​​um upgrade total de seu tapete frágil e esfarrapado. Possui uma superfície texturizada e aderente para evitar escorregões, tem amortecimento apenas o suficiente para tornar as pranchas muito fáceis e possui um design de célula fechada que oferece durabilidade suficiente para durar por toda a vida.

Isto é um Presente , mel! Estes Apple AirPods Pro foram aclamados por fãs e críticos como um dos melhores fones de ouvido da cidade. Qualidade de som superior, novas pontas de silicone para um ajuste seguro (mesmo quando suado) e modos de cancelamento de ruído e 'transparência' fazem com que valha a pena o investimento.

As rodas de ioga já existem há algum tempo, mas ainda continuam sendo um dos dispositivos de alongamento mais modernos entre seus amigos iogues. Este acessível da Ativafit ajuda a esticar tudo, desde as costas até o estômago, ao mesmo tempo que alivia a tensão acumulada.

Qualquer pessoa que já tentou correr com seu cachorro conhece a luta (e o cansaço) de correr com um filhote de cachorro pully. Dê-lhes o presente de uma corrida sem as mãos com este arnês para cães que envolve a cintura e se prende com segurança na coleira de seu amigo peludo. Outra grande característica é a corda elástica que fornece estabilidade e alívio de absorção de choque. Agora todos podem aproveitar a corrida noturna!

Se o seu colega de treino se tornou mais um personal trainer, presenteie-o com esta linda impressão de 'treinador' que define a palavra e mostra o que ela significa para você. Tudo que você precisa fazer agora é encontrar a moldura perfeita e voila! Você tem um presente rápido e fácil.

Se ela está obcecada com a marca P.volve da moda, embrulhe esta bola de treino e envie-a com alguns adesivos emoji de pêssego Na embalagem. Porque? Esta pequena, mas poderosa bola inflada faz maravilhas para trabalhar os músculos perto das coxas e glúteos. Ele também visa o núcleo e o abdômen para um treino intenso e de baixo impacto que é feito facilmente em casa.

Pular corda pode não fazer parte do seu dia a dia, mas achamos que deveria! Os treinos de pular corda fazem o coração disparar, tornando-os um ótimo exercício cardiovascular. Esta opção é feita com um design ergonômico que gira imediatamente antes de pousar no último salto.

Corredores, ciclistas, remadores - todos eles têm uma coisa em comum: músculos doloridos após um treino intenso. E é por isso que um rolo de espuma é um presente genial do fitness: ele ajudará literalmente a aliviar a tensão muscular. Este foi um vencedor anterior do Walking Award e vem com acesso a tutoriais online gratuitos.

Se você realmente deseja mimar um membro da família este ano, temos algumas idéias sobre como fazer isso ... começando com o Fitbit Sense. Este é um dos dispositivos de fitness mais novos e elegantes da marca até agora. Ele foi projetado para ajudá-lo a controlar seu condicionamento físico e seu bem-estar. Como? Bem, o Sense monitora com eficácia seus passos, escadas subidas, pontuação de sono e frequência cardíaca. O que também faz que outros rastreadores de condicionamento físico não monitoram seu estresse, atenção plena e até mesmo a temperatura da pele.

Se você tem uma pessoa amada que sempre foi uma pessoa ávida por exercícios em casa, ela vai adorar essas bandas de resistência econômicas dos treinadores Tone It Up Karena e Katrina. Apresente-os ao Aplicativo de fitness Tone It Up para pontos de bônus!

Outro favorito do editor, este tanque de treino - novo da marca Sweaty Betty - é super respirável para qualquer tipo de rotina de fitness e combina perfeitamente com leggings de cintura alta . Os revisores online também adoram, dando-lhe 4,9 estrelas.

Para um presente mais econômico e igualmente prático, todos os entusiastas do fitness podem se beneficiar de um banho de imersão com sais de Epsom, que fazem maravilhas para os músculos doloridos. Vista este presente, despejando o sal em um jarra de vidro e amarrando um lindo arco em torno dele. Sem papel de embrulho necessário!

As bolsas de neoprene Dagne Dover cresceram em popularidade desde o lançamento em 2012. Cada item tem uma aparência elegante e pode caber mais do que aparenta. Esta mochila de tamanho médio é a atualização perfeita para quem gosta de se exercitar depois do trabalho ou entre outras tarefas - ela possui uma prática bolsa para laptop de 13 'e vários bolsos para guardar sua carteira, garrafa de água e muito mais.

As meias são o herói não celebrado do guarda-roupa de uma pessoa ativa - com certeza você passa por muita coisa em uma semana, e um par de qualidade pode ser a diferença entre uma aula de barra miserável e outra em que você pensa em qualquer coisa, exceto nos pés. Vendidas pela Athleta, essas meias são feitas para abraçar seus pés ao mesmo tempo que fornecem ventilação de ar sólida. Além disso, eles vêm em cores divertidas!

Este é o meu capacete favorito para usar em corridas ao ar livre. Chapéus podem ser complicados se você tem muito cabelo, mas esta faixa de cabeça que serve para todos mantém suas orelhas cobertas - o que é tudo no tempo frio. Além disso, é Fair Trade Certified ™ costurado e feito com 51% de materiais recicláveis.