25 truques simples para deixar seu quarto ainda mais aconchegante

Passamos cerca de um terço do nosso dia em nossos quartos, começando e terminando todos os dias com a vista de nossos travesseiros. Portanto, vale a pena dedicar algum tempo extra para tornar seu santuário um lugar tranquilo e aconchegante para se refugiar. Aqui estão algumas idéias simples para aconchegar seu quarto.

A designer de interiores Wendy Nolan, da 509 Design LLC em Spokane, WA, incentiva o uso de 'neutros quentes' - tons de cinza claro a médio, bege e marrom, bem como azul ardósia terroso. Essas cores fornecem um fundo pacífico (mas não opaco) que pode ser facilmente aquecido ou resfriado com acessórios ao longo das estações.

Madeira, linho, rotim, vime, pedra, lã, geodos: tudo isso adiciona conforto a um ambiente. (Experimente essas 100 estratégias simples para dormir melhor todas as noites.) Use-as com liberalidade e, quando possível, evite elementos grandes feitos de metais e plásticos reflexivos, pois eles farão um quarto parecer duro e manufaturado. (Pequenos detalhes de metal ou plástico, como pés de móveis ou maçanetas, geralmente são adequados.)

Cortinas opacas bem feitas são essenciais, especialmente para quem tem sono leve. (Será que seu hábito noturno de telefonar está atrapalhando seu sono?) Se possível, compre um aparelho que também bloqueie alguns sons; nós gostamos dos painéis da janela Cortinas Eclipse .

O primeiro passo que você dá todas as manhãs não é algo para se tomar de ânimo leve! A designer Sara Chiarilli, da Artful Conceptions, de Tampa Bay, sugere um tapete de lã com pelos altos ao lado da cama. Ambos são um ótimo lugar para colocar os pés no chão e uma oportunidade para ser criativo com cores e design: Escolha qualquer coisa, desde um tapete persa antigo até uma peça minimalista moderna. (Torne-se uma pessoa matinal com estes 7 truques.)

A iluminação suspensa é desnecessariamente clara para uma sala onde o sono é fundamental. Coloque sua luminária em um dimmer ou livre-se dela, talvez substituindo-a por um ventilador de madeira sem luz. Em vez de uma luz de teto, use uma variedade de lâmpadas menores ajustadas em alturas variadas para fornecer uma textura de luz. Use lâmpadas de baixa voltagem e abajures resistentes para difundir a luz por todo o ambiente e proporcionar o máximo conforto.

Essas lâmpadas cada vez mais populares são um elemento aconchegante e acessível que pode abrigar benefícios secretos: os proponentes juram que têm qualidades de filtragem de ar e podem ajudá-lo a respirar melhor à noite (verifique estes 3 coisas que você deve saber antes de comprar uma lamparina de sal ) Independentemente de quaisquer benefícios potenciais para a saúde, eles fornecem um brilho suave em tons de rosa que adiciona um pouco de textura leve a um ambiente. Nós gostamos disso Candeeiro de sal de cristal natural do Himalaia esculpido à mão Levoit Elora , que vem com um interruptor dimmer.

Acender velas em um quarto pode ser uma proposta arriscada: há muito tecido ao redor e é fácil adormecer enquanto as velas ainda estão acesas. Mas eles são um elemento essencial do cada vez mais popular Conceito dinamarquês de Hygge - uma palavra não muito traduzível que significa não apenas aconchego, mas o calor da conexão humana que vem de uma cena aconchegante. Você pode adicionar um pouco de segurança à queima de sua vela usando lanternas de furacão, lanternas de vidro geométricas , ou até mesmo caixas de terrário de vidro para acender algumas velas votivas ou pilares enquanto adiciona um toque moderno e bonito à decoração do seu quarto.

Se você tem medo de acender velas onde dorme ou não quer gastar centenas de dólares em velas suficientes para passar o inverno em um estilo totalmente aconchegante, considere as velas artificiais. A tecnologia avançou o suficiente para que eles sejam realmente adoráveis ​​e, sem risco de chamas, você pode colocá-los em todos os lugares. Os feitos com cera verdadeira têm um brilho particularmente bonito. Este conjunto de 5 velas de pilar vem com um temporizador automático, para que você possa configurá-los para ligar todas as noites ao mesmo tempo.

Não mais apenas para quartos de adolescentes, as luzes de fada (também conhecidas como luzes da árvore de Natal) podem adicionar uma luz suave e um ambiente cintilante a um quarto - mesmo um adulto! Versões modernas, como essas sofisticadas luzes de fada de fio de cobre - pode ser lançado ao longo do teto, pendurado atrás de um painel de cortina ou mesmo agrupado em um frasco reaproveitado como uma lâmpada DIY artística.

As seleções de arte são intensamente pessoais e voltadas para o gosto, mas Julie Daniel, da L'Abri Interiors, de Los Angeles, recomenda evitar cores de alta energia, como vermelhos, laranjas e amarelos profundos. Em vez disso, escolha peças com tons de azul, verde ou cinza que ajudem a criar uma vibração serena em seu quarto, diz ela. (Confira os 6 maiores erros que os casais cometem no quarto.)

Coloque relíquias de família - especialmente aquelas da variedade de linho - em exibição. Tapete e pendure alguns dos guardanapos de renda da avó, por exemplo, ou corte uma parte útil de uma colcha velha e esfarrapada e emoldure para a parede. Isso adiciona um toque pessoal ao contribuir para a textura de vários tecidos da sala. (Descubra como aplicar Feng Shui em seu quarto.)

A designer Liz Toombs da Polka Dots and Rosebuds Interiors em Lexington, KY, incentiva os clientes a 'trazer o exterior para dentro usando flores ou plantas em sua outra decoração. É tão bom sentir a vida dentro de casa durante esses meses frios. ' Escolha plantas fáceis de manusear para um quarto: cactos, suculentas e plantas de ar, todas adicionam uma explosão de vegetação com esforço mínimo, e seus vasos podem ser um elemento de design agradável. Se você for corajoso, Toombs sugere uma orquídea: elas são mais fáceis do que você pensa e adicionam um elemento delicado e colorido ao seu ambiente.

Quem disse que você tem que manter as decorações de feriado e sazonais limitadas a apenas alguns meses? Você não quer exagerar, mas uma guirlanda de Natal ou buquês de flores frescas no jardim no verão adicionam calor e uma sensação festiva silenciosa a um quarto.

Se o seu quarto tiver espaço, torne-se um local confortável para leitura com uma pequena mesa e uma espreguiçadeira luxuosa ou uma poltrona grande e confortável. (Enrosque-se com um desses livros quentes para ajudar a definir o clima em seu quarto.)

O tecido é uma forma bonita e suave de criar textura, cor e aconchego em um ambiente. Coloque um cobertor aconchegante nas costas de uma cadeira. Adicione almofadas combinadas à cadeira em seu recanto de leitura. Dobre uma colcha antiga ou um cobertor de tecido contemporâneo aos pés da cama (adoramos este Cobertor pendleton e bonita arremesso de tartan )

Luzes brilhantes e zumbidos intermitentes de aparelhos eletrônicos não proporcionam um ambiente de sono repousante, e aparelhos de televisão onipresentes tornam muito tentador assistir TV antes de dormir, o que, de acordo com a National Sleep Foundation, pode manipular nossos ritmos circadianos, tornando difícil dormir profundamente . Se você simplesmente precisa de uma TV para as ocasionais noites de cinema na cama, considere enrolá-la com um cobertor bonito ou um pedaço de tecido quando não estiver ligado. Isso vai manter a poeira longe e sua mente longe dela. E quanto ao seu laptop? Por mais tentador que seja, deixe-o na sala de estar. (Aqui estão 6 coisas que você nunca deve fazer em seu quarto.)

Ler, por outro lado, é uma ótima atividade pré-sono, e também uma boa para relaxamento geral. Aproveite bem o seu recanto de leitura adicionando uma pequena estante de livros à sala, repleta de romances e livros de mesa de centro, que proporcionam uma ótima leitura relaxante. Revistas, como são papel fino, tendem a se acumular e parecer desordenadas - remova-as quando terminar de ler. Os livros podem ficar. (Aqui estão os 4 maiores culpados de desordem em sua casa.)

Criar um local de leitura aconchegante é adorável, mas trazer muitos elementos (mesas laterais em abundância, vários conjuntos de estantes de livros) começará a tornar a sala ocupada e desordenada.

Aquela pilha imensa de meias e camisas incomparáveis ​​que precisam de botões costurados? Fora com isso! De todos os lugares da casa onde é fundamental eliminar a desordem, o quarto é o mais importante. Se a primeira coisa que você vê todas as manhãs é uma pilha de roupas (ou seja, uma pilha de tarefas que precisam ser feitas), isso o prepara para um dia difícil. Dobre suas roupas e guarde-as imediatamente ou deixe as desdobradas limpas em outro lugar da casa. (Descubra como é o quarto perfeito para uma ótima noite de sono.)

Um quarto não é aconchegante se a cama não for confortável! Compre um bom colchão e mantenha-o em boa forma girando-o / virando-o (se o fabricante recomendar) e mantendo-o coberto com uma capa de colchão à prova d'água. A maioria dos fabricantes recomenda substituir os colchões a cada 5-10 anos ou assim que você acordar com dores que não podem ser explicadas por outros fatores.

Não há nada melhor do que deslizar entre um conjunto gloriosamente macio de lençóis depois de um longo dia. De todos os lugares para realmente fazer alarde na decoração do quarto, bons lençóis com uma grande quantidade de fios são de longe os melhores. Um bom edredom ou uma alternativa de plumas também são essenciais para uma boa noite de sono. Todo mundo precisa de um edredom de plumas ou edredom, diz Daniel. Um edredom de peso médio é suficiente para a maioria das pessoas que não vivem em climas árticos; é fácil (e aconchegante) colocar alguns cobertores extras nos meses mais frios de inverno.

Daniel recomenda pechinchar na compra de capas de edredão, o que permite que você compre 'duas ou três capas de edredom mais baratas que você troca com as estações. Eles são uma ótima maneira de trazer um novo visual para o seu espaço a cada poucos meses. '

Elimine sua coleção de camisetas grandes, em favor de roupas de dormir mais sofisticadas e confortáveis. Experimente um camisa macia com acabamento em renda ou opte por uma brincadeira conjunto de pijama estampado .

Lembre-se de atender a todos os cinco sentidos! O óleo essencial de lavanda é considerado uma ferramenta de aromaterapia para ansiedade e inquietação. Coloque algumas gotas em seu ciclo de enxágue ao lavar os lençóis ou simplesmente adicione algumas a um difusor de óleo essencial antes de dormir.

Cortinas opacas bem feitas ajudam um pouco com o ruído, mas se você estiver perto de uma estrada movimentada (ou mesmo aninhado em uma floresta entre pássaros canoros excessivamente entusiasmados), você precisa sacar suas armas grandes. o Marpac Dohm pode desaparecer todos os tipos de ruídos ambientais que perturbam o sono, tornando muito mais fácil para você adormecer e continuar dormindo. (Siga estas 20 maneiras de dormir melhor todas as noites.)