15 Botas de tornozelo confortáveis ​​com que você pode andar o dia todo, de acordo com podólogos

Existe algum guarda-roupa básico tão versátil (e difícil de encontrar) quanto um par de botinhas de qualidade? Praticamente vivemos nas coisas de setembro a maio, mas encontrar os botins mais confortáveis ​​pode parecer quase impossível, especialmente com tantas opções .

À medida que avançamos em nosso caminho para clima agradável , botins são praticamente um must-have para qualquer roupa, se você está voltando para o escritório, saindo para um tão necessário encontro a noite , ou indo em um aventura de espiar as folhas . Veja como escolher o par perfeito.

Como comprar botins confortáveis

✔️ Procure um salto baixo. Quanto mais alto o calcanhar, mais estresse é colocado nos joelhos, quadris, costas e antepé, diz Paul Langer, D.P.M. , um podólogo de medicina esportiva baseado em Minneapolis. Se você está planejando conforto e facilidade de caminhada, seu calcanhar não deve ter mais de cinco centímetros de altura, explica Saylee Tulpule, D.P.M. , um podólogo com Especialistas em Pé e Tornozelo do Mid-Atlantic em Maryland, então há sem estresse colocado na planta do pé ou no tendão de Aquiles.

✔️ Evite dedos estreitos ou pontiagudos. Não é ciência do foguete: enfiar os dedos dos pés em uma ponta minúscula não vai se sentir bem depois de muito tempo. Procure a largura para garantir espaço para o antepé, diz o Dr. Tulpule, especialmente para pessoas com joanetes . Em vez disso, procure pares com uma biqueira larga e arredondada; isso dá aos seus pés espaço para respirar e permite que eles se movam com mais facilidade.

✔️ Preste atenção aos materiais. Botas com zíperes, tiras e outros fechos podem ajudar as pessoas que têm pés difíceis de ajustar, diz o Dr. Langer, e o couro de alta qualidade está entre os materiais mais confortáveis ​​e flexíveis. Dr. Tulpule também recomenda escolher opções que podem sobreviver aos elementos. Internamente, ela afirma que os botins devem oferecer bastante amortecimento e absorção de choques, como qualquer outro sapatos de caminhada . Alternativamente, você pode tentar adicionar órteses , especialmente se as botas tiverem palmilhas removíveis.

Para mantê-lo em movimento, pedimos aos podólogos as melhores recomendações de bota de tornozelo e vasculhamos milhares de avaliações online - e encontramos os pares (todos abaixo de $ 300!) Que valem o investimento. Compre os pares mais elegantes abaixo:

As favoritas de todos, de fazendeiros a marinheiros urbanos, essas botas consagradas pelo tempo são bonitas o suficiente para serem postadas online, mas duráveis ​​o suficiente para sobreviver à chuva, neve e trabalho no quintal. Melhor ainda, eles possuem solas de absorção de choque e palmilhas removíveis , o que significa que você pode adicionar suas próprias órteses. Dr. Tulpule gosta deles por sua almofada, puxa as abas para fácil deslizamento e uma sensação casual, mencionando que eles são ótimos para caminhadas o dia todo. Custando pouco menos de US $ 200, eles certamente são um investimento, mas em que você pode confiar que sobreviverá a muitas estações mais frias que virão.

Essas botins de camurça perfurada parecem pelo menos o dobro de seu preço e vêm carregadas com o amortecimento característico da marca e uma aba de puxar para facilitar o uso. Além disso, os revisores adoram como eles são fáceis de usar roupas para o frio . O suporte é ótimo, e a almofada torna possível use-os por longas horas e não sinta dor , um explica. Eles ainda vêm em tamanhos largos, embora os usuários avisem que eles são mais estreitos do que o esperado.

Esteja você em uma reunião ou happy hour, estes botins elegantes e discretos são exatamente o que você precisa para completar seu look. Além de sua estética, porém, há muito mais para amar, incluindo um salto de 1,59 polegadas, escondido apoio de arco e uma palmilha removível, que são ótimas para uso o dia todo, observa o Dr. Tulpule. Você pode escolher entre quatro cores, mas o preto clássico é sempre uma opção segura (e chique).

A própria Dra. Tulpule tem problemas com fascite plantar , e ela diz que essas botas exatas a ajudam no outono e no inverno sem problemas, graças ao palmilhas removíveis, saltos curtos mas elegantes e fechos de correr. Para obter suporte extra, coloque suas próprias órteses - você realmente conseguirá caminhar confortavelmente.

Com zíperes e detalhes de alça, essas são algumas das botas mais fáceis de deslizar e calçar. Eu altamente recomende estes para pacientes com joanetes , Diz o Dr. Tulpule, por causa de sua biqueira larga e um design que acomoda facilmente órteses personalizadas. Além disso, eles são à prova d'água e bastante acolchoados - sem falar que também são modernos e elegantes.

As botas clássicas de Everlane são funcionais e elegantes, além de acessíveis. Painéis elásticos estilo Chelsea nas laterais facilitam o deslizamento, enquanto as solas antiderrapantes mantêm seus pés firmemente plantados, mesmo durante chuvas torrenciais. E sua caixa de biqueira larga e arredondada também permite um amplo espaço para vestir meias confortáveis . Jay Bhuta, D.P.M. , especialista em cirurgia podológica da Ankle & Foot Doctors de New Jersey, especialmente gosta dessas botas para pessoas com tornozelos largos , já que eles têm muito espaço no topo.

Você provavelmente já teve um par deles em algum momento, e por um bom motivo: eles são um clássico com algumas especificações impressionantes. Construído com solas aderentes, costura resistente e couro à prova de intempéries , eles são ideais para aqueles dias cinzentos que começam por aí Outubro . Eles são perfeitos para aqueles meses frios e invernais, diz o Dr. Tulpule, e eles ainda vêm com espaço extra para meias quentes .

Esses botas de caminhada têm um charme de alta tecnologia - ficarão ótimos na trilha e nas ruas da cidade. Dr. Tulpule aprecia especialmente o fato de que eles são à prova d'água, graças a um confiável GORE-TEX externo, o que significa que eles sobreviverão à neve derretida em seu futuro. E, além de tudo isso, suas solas robustas são projetadas para tornar as descidas difíceis o mais seguras possível.

Esse versão nova da escola com a chuteira clássica do Chelsea está implorando para ser usado neste outono. Disponível em couro preto e camurça bege (ambos com salto empilhado e contrastante), eles têm a garantia de estar em rotação constante. O Dr. Tulpule aprecia o salto superestável de 2 polegadas, que é alto o suficiente para fazer uma declaração, mas não muito alto para ser confortável, e o Dr. Bhuta observa que o alongamento lateral facilita o encaixe das palmilhas.

Quando você não pode comprometer o desempenho (ou estilo), Red Wings deve ser sua escolha. Introduzido pela primeira vez em 1952, este estilo foi atualizado com couro macio e resistente à água, solas leves e palmilhas confortáveis. Suas botas podem até ter solado, o que significa que durarão tanto quanto você quiser mantê-las. A única desvantagem, dizem os revisores, é que demoram um pouco para entrar em ação. Claro, eles são um investimento, mas você pode confiar.

Esteja você caminhando pela neve ou fazendo uma caminhada montanhosa, esses Sorel botas de neve sobreviverá a todas as suas aventuras de inverno. A bota interna de feltro mantém seus dedos do pé quentinhos, enquanto uma concha de borracha vulcanizada garante que a água e a lama fiquem de fora. Além disso, aquela sola com piso antiderrapante é o verdadeiro negócio, evitando escorregar e escorregar. O Dr. Bhuta também aponta os cadarços altos, que ajudam a evitar torções nos tornozelos e quedas.

Estas botinhas de inspiração ocidental estão na moda e são ideais para quem usa joanetes, explica o Dr. Tulpule, devido ao seu amplo espaço na vanguarda. Como muitas outras opções aqui, a palmilha é removível, mas eles destacam-se com alças de couro extra-duráveis, uma silhueta ligeiramente ousada e tamanho amplo.

Muitos cunhas torre muito acima de uma altura de salto confortável, mas este par da amada marca de tamancos Dansko relógios em um fácil de usar 1,5 polegadas. Disponível em preto e vinho, eles são mais sutis do que outras opções de cunha e, como bônus, também são à prova d'água. Além disso, um revisor da Zappos com fascite plantar disse que conseguiu use estes confortavelmente o dia inteiro , direto da caixa.

Essas botas fornecem mais estabilidade com atacadores, vêm em larguras diferentes para acomodar joanetes ou pés mais largos e são antiderrapantes em condições úmidas, diz o Dr. Bhuta, tornando-as uma ótima opção de amarrar para uso diário. E além de serem fofos, aqueles atacadores realmente combinam com os zíperes laterais para evitar lesões no tornozelo - imperdível para longas caminhadas.

Com um salto de 1 polegada, uma palmilha confortável e couro resistente, esses chutes se encaixam em todos os critérios de um par de botas sólidas. Os revisores relatam que eles ficam tão bem nas reuniões de pais e mestres quanto no escritório ou nos drinques com as meninas, e é muito fácil inserir suas próprias órteses. Nunca pensei que você usaria Hush Puppies? Dê uma volta primeiro com estas botas confortáveis.