12 sandálias de apoio para usar na primavera / verão de 2020

Ahh, temporada de sandálias ; não há nada igual. Permitir que os dedos dos pés (junto com, você sabe, o resto de vocês) absorvam ar fresco é uma sensação maravilhosa. Mas a menos que você tenha sandálias bem ajustadas vêm bolhas, pele em carne viva earcos doloridos. Amigos, não temos que viver assim! A Prevention.com conversou com a podóloga Stephanie Hochman, D.P.M., da Podologia de Nova York, para trazer a você sandálias elegantes, de apoio e suaves para a pele nua.

Você quer uma sandália extremamente confortável e parece elegante. Não é pedir muito, e com esta sandália fio dental da Vionic, você está recebendo o pacote completo. Não só tem detalhes bonitos na parte superior de couro, mas também o palmilha é lindamente contornada para apoiar os arcos dos pés. Além disso, a Vionic incorporou uma palmilha em EVA para maior conforto.

Mantendo um estilo casual? Esses deslizantes Adidas são frescos sem esforço e proporcionam uma pequena elevação com um salto de 1 polegada, tornando mais fácil nos arcos, diz o Dr. Hochman. Esses slides têm um palmilha macia e acolchoada e seque rapidamente se você estiver usando-os na piscina.

Esteja você caminhando pela cidade ou apenas passeando pelo corredor de vegetais no Trader Joe's, essas sandálias Teva se tornarão uma só com o seu pé. Sim, é uma força a ser reconhecida. Seu tiras de fio de poliéster enrolam em torno de seu pé para estabilidade e sua palmilha em EVA foi projetada para proporcionar conforto e ficar em pé o dia todo. Eles também vêm em uma tonelada de designs legais!

Trabalhando em um mesa de pé ? É verdade: slides nem sempre são aceitáveis ​​para o trabalho, mas esses do OluKai farão você mudar de ideia. Esses slides são fáceis de colocar quando você chega em sua mesa e são elegantes o suficiente para caminhar pelo escritório, ostentando uma bela pulseira de couro franzida. Esse pêssego é perfeito para o verão! Ele também tem uma palmilha contornada e é projetado com tração, para que seu pé não escorregue se você tiver os pés suados. Sem vergonha!

Os flip flips típicos prendem o pé por uma tira fina, então seus dedos estão constantemente segurando a sandália para se apoiar, o que tensiona seus tendões, explica o Dr. Hochman. Esta sandália tem um tipoia de tornozelo de tira de tecido, o que na verdade ajuda o sapato a se segurar no pé. Isso tira a pressão de você e lhe dá mais segurança.

É importante escolher um calçado que se mova com o pé para prevenir a dor, diz o Dr. Hochman. Com um APMA - palmilha contornada e de suporte arqueado aprovada, essas sandálias Chaco são uma escolha fácil se você vai ficar em pé por muito tempo. O que é único neste par é que tem alças duplas ajustáveis, para que possa personalizar a forma como o sapato se ajusta a si. Ele também tem uma alça que mantém o pé no lugar e pode até ajudar a prevenir joanetes. Diga adeus aos dedos dos pés esmagados!

Precisa de um pouco de altura? Essas sandálias plataforma têm um design de alpercatas muito fofo na parte inferior e um correia de estabilização do tornozelo . Estes seguem a recomendação do Dr. Hochman para sapatos com uma ligeira elevação. Além disso, eles são bonitos de usar para jantar ou uma festa do bairro.

Estas sandálias da Vionic dão-lhe um pouco de altura e apoio com a tecnologia ortopédica da marca. Isto promove o alinhamento natural do pé para prevenir a dor na sola do pé, que pode ser transferida para outras áreas do corpo , como joelhos e quadris.

Não, não é sua imaginação; os saltos realmente colocam um peso extra na planta dos pés. Se você usa salto regularmente, essa pressão extra pode causar pequenas rachaduras nos ossos dos pés, chamadas de fraturas por estresse, adverte o Dr. Hochman. Ai! Como regra geral, opte por sapatos que não ultrapassem 2 polegadas, exceto em ocasiões especiais. Essas sandálias de salto alto são exatamente o que o médico receitou. Estamos obcecados com o padrão da cortiça!

Se você adora botas Ugg no inverno, vai adorar essas sandálias slide no verão. Possui três camadas de amortecimento e suporte com sola em EVA e viscoelástico. Espuma viscoelástica = a nata dos sapatos da safra. Estes têm tiras cruzadas que evitam agravar joanetes. Se não tocar, pode machucar.

Um dos nossos sandálias favoritas , essas Birkenstocks evoluíram muito desde o design original (sem mexer com seu visual icônico de duas alças). Estas sandálias mantêm a mesma construção da palmilha OG que nos fez apaixonar por elas, mas não incorporaram um material EVA para extra almofada. Todas as Birkenstocks têm um calcanhar profundo, apoio de arco , e um design de aperto de dedo que mantém os dedos dos pés abertos, para uma postura natural.

Saindo para beber, mas seus sapatos não são bonitos o suficiente para uma noite fora ou são desconfortáveis? Estas sandálias de salto tipo slingback Naturalizer vão salvar o seu dia (e noite). Esqueça os saltos de seis polegadas, porque essas sandálias de salto parecem tão sofisticadas. Eles também tem amortecimento embutido que se molda ao seu pé, então você não vai tirá-los assim que voltar para o carro.