Existem poucos sentimentos tão irritantes (e nojentos) como acordar em uma poça de seu próprio suor. Se isso acontecer com você regularmente, você provavelmente culpou seus lençóis ou seus cobertores - mas o verdadeiro culpado pode realmente estar abaixo de você.
Pessoas que dormem bem já sabem que aderir a folhas leves e edredons de refrigeração feito com materiais naturais - como bambu, algodão e eucalipto - realmente pode ajudá-lo a dormir de forma mais sadia e confortável. No entanto, o seu colchão é tão importante na criação das condições ideais para dormir, uma vez que retém o calor ou permite o fluxo de ar.
A temperatura ideal para dormir é algo entre 60 e 67 ° F para a maioria das pessoas, de acordo com o Fundação Nacional do Sono , e embora você nem sempre possa controlar as condições do seu quarto com um ventoinha ou ar condicionado , tu posso controlar a configuração da sua cama. Em vez de jogar fora seu colchão caro, você pode simplesmente investir em um colchão refrescante. (Toppers são basicamente a próxima melhor coisa para obter um novo colchão de refrigeração completamente.)
Os melhores protetores de colchão refrescantes variam em material e tecnologia, mas as opções com infusão de gel, em particular, são conhecidas por reter muito calor e, em seguida, afastá-lo do corpo. Legal, certo? À frente, compre os melhores protetores de colchão e chapéus de coco que são projetados especificamente para lhe proporcionar uma noite de sono mais fresca, de acordo com comentários online.
Criado com a mesma tecnologia que os astronautas usam em trajes espaciais, este protetor de colchão responde a você, absorvendo o calor do corpo quando você fica excessivamente quente e liberando aquele calor de volta quando você fica um pouco frio . Dessa forma, você não terá que tirar as capas.
Seriamente. Nunca dormi melhor, disse um revisor. A capa do colchão e a capa do travesseiro fizeram minha temperatura de sono cair para um lugar feliz, mantendo a temperatura do meu marido ainda quente e aconchegante.
Ao contrário da costura de diamante que você vê em muitos protetores de colchão, este apresenta quadrados para evitar que o recheio se separe dentro . É recheado com 1 00% algodão refrescante e também pode ser lavado na máquina.
Eu amo esse colchão! Eu encomendei outros dois e devolvi os dois, mas este era um guardião, disse um revisor da Amazon. É macio, adiciona uma sensação de luxo à minha cama e permanece fresco a noite toda, como prometido. Eu definitivamente recomendo!
Melhor almofada de colchão de gel $ 84,99 COMPRE AGORAEsta espuma viscoelástica de pelúcia é infundida com um gel refrescante para melhorar a respirabilidade, além de óleo essencial de lavanda para um sono extra relaxante. Mas o que diferencia esta espuma viscoelástica com infusão de gel em suas cinco zonas do corpo otimizado para ajudar a reduzir a pressão em pontos de dor comuns . Este gel é perfeito para ajudar a mantê-lo fresco, diz um cliente da Amazon. Parece que você está dormindo em uma nuvem ou um monte de marshmallows.
Melhor Pad Alternativo Amazonas $ 48,90$ 39,90 (18% de desconto) COMPRE AGORAEsta almofada super-refrescante tem a mesma maciez da penugem de ganso e pato, sem as penas. Mais, Está impermeável e hipoalergênico para que você possa dormir sem espirrar.
Embora adore o conforto de um colchão de espuma, estou na idade em que ‘durmo com calor’, escreve um cliente da Amazon. Este topper fez o truque. Além de deixar meu colchão ainda mais aconchegante, é consideravelmente mais fresco para dormir.
Melhor colchão de espuma de memória Tempur-Pedic$ 239,40 COMPRE AGORAFeito de sete centímetros de espuma com memória de propriedade da Tempur-Pedic, este colchão extra confortável é mais grossos do que outras opções - sem mencionar que são tão refrescantes quanto os colchões da marca . É tão confortável e eu durmo mais profundamente do que antes, elogia um revisor. Além disso, este topper ajudou a aliviar a dor nas costas.
Melhor colchão orgânico $ 400,00 COMPRE AGORAÉ claro que o luxuoso fabricante de colchões Saatva também oferece um dos melhores colchões refrescantes do mercado. Este topper de algodão orgânico tem três camadas de tecnologia de resfriamento : grafite de distribuição de calor, espuma de memória de suporte e espuma de transição que minimiza o movimento. Oh, e é hipoalergênico. Valeu totalmente a pena pagar o extra por este colchão, escreve um revisor. Confortável e não precisa de agitação. Perfeito para um colchão duro.
Melhor colchão de bambu Amazonas $ 109,99 COMPRE AGORAEste colchão de pelúcia tem uma saia justa que se estende por colchões de até 18 polegadas de espessura. A marca também afirma que este colchão é 60% mais eficaz na transferência de calor do que o poliéster . Este colchão faz jus a todas as reivindicações, diz um comprador. É super confortável e me deixa muito mais fresco à noite.
Melhor colchão de investimento Pára-quedas $ 249,00 COMPRE AGORAFeito com uma casca de algodão 100% cetim e premium, penugem europeia totalmente natural, este topper fofo apresenta uma bainha elástica nos cantos para abraçar seu colchão como um lençol . Os revisores do pára-quedas dizem que é como dormir em uma nuvem: acabei de comprar uma cama nova, disse um cliente. O colchão de plumas era a melhor adição. É macio e confortável ... como se eu estivesse dormindo em uma cama de hotel luxuosa.
Melhor colchão pronto para usar Molécula $ 249,00 COMPRE AGORAToneladas de protetores de colchão de espuma de memória precisam de alguns dias para arejar antes de serem usados, pois eles têm um cheiro. Mas não o resfriamento da Molecule, que é fabricado sem aquele odor e com menos emissões de efeito estufa . A cartola tornou o sono mais confortável e, até agora, ajudou um pouco com o calor do Arizona, explica um revisor.
Melhor colchão espesso Amazonas $ 129,99 COMPRE AGORAEste topper apoia as curvas do seu corpo, promovendo um alinhamento ideal da coluna durante o sono. Mais, isso vem com uma capa lavável à máquina que mantém ambas as camadas no lugar e dá a tudo um toque ultramacio. Um revisor da Amazon que não ficou feliz com a compra do novo colchão comprou este topper para ajudar: Gosto de uma cama mais macia. Isso fornece o macio perfeito para dormir e permanece fresco para que você não sue como um louco.
Melhor colchão anti-odor Amazonas $ 47,29 COMPRE AGORADurável e confortável, este colchão de refrigeração de alta qualidade é infundido com extrato de chá verde e óleo de mamona para ajudar a eliminar bactérias causadoras de odores. É muito legal e mantém a temperatura do seu corpo mais baixa durante a noite, diz um cliente da Amazon. O cheiro que veio com a embalagem se dissipou depois de alguns dias. Ainda estou usando dois anos depois para nosso filho de 4 anos.
Embora este colchão possa ser usado em qualquer época do ano, é melhor para os meses mais quentes porque ajuda a absorver o calor, permitindo que você durma mais profundamente à noite. Projetado com tecnologia Polar Point, este colchão é feito com fios especiais que produzem um toque refrescante . Ele também tem um preenchimento de fibra hipoalergênica para conforto e suporte.