10 razões pelas quais sua pele causa coceira insuportável, de acordo com dermatologistas

Pele com coceira pode ser estressante e frustrante: com ou sem erupção , sua pele está tentando lhe dizer algo e, bem, ela não consegue * falar * bem. Pior? Coçar (e a inflamação que vem com ele) pode aumentar o quão desconfortável você se sente, e há muitos motivos pelos quais você pode estar com coceira.

Mas descobrir por que a coceira na pele (medicamente conhecida como prurido crônico) está parecendo insuportável é o primeiro passo para tratar o problema, diz Alix J. Charles, MD , dermatologista credenciada e membro da American Academy of Dermatology (AAD).

Não tem certeza do que está por trás de sua pele irritantemente coceira? Aqui está o seu guia para 10 dos culpados mais comuns, de acordo com dermatologistas.

1 Você está desidratado.

Pele seca , também conhecida como xerose, é uma das causas mais comuns de coceira crônica, diz Meghan Feely, MD, FAAD , um dermatologista certificado em Nova Jersey e Nova York que atua como instrutor clínico no Departamento de Dermatologia do Mount Sinai.

Isso pode simplesmente se resumir à genética, ao clima mais frio ou até mesmo ao envelhecimento. Se você é um nadador frequente, tome banhos ou duchas bem quentes ou tenha um bebê a caminho (ou, ao contrário, está passando por menopausa ), você pode ter ainda mais coceira.

Usando loção hidratante corporal e creme facial pode aliviar a coceira porque reidrata a pele, diz Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, dermatologista credenciada em Manhattan e fundadora da Dermatologia Completa . Se isso não oferecer alívio, vá para a derme para uma avaliação mais detalhada.

2. Uma condição de pele não tratada pode ser a culpada.

Se sua pele coceira também vem com um rubor nodoso de pele escamosa e a necessidade de coçar é ainda pior à noite, você pode estar lidando com uma condição crônica da pele, como psoríase (que está ligada à inflamação causada pelo seu sistema imunológico) ou eczema (também conhecido como dermatite atópica). Felizmente, há um número de tratamentos disponível para ambas as condições, incluindo Produtos OTC , cremes tópicos de prescrição, medicamentos orais ou injetáveis ​​e fototerapia, que tem como alvo a pele irritada com os raios ultravioleta, diz o Dr. Kanchanapoomi Levin.

3. ... ou uma reação alérgica pode ser a culpada.

Se você comprou amaciante de roupas ultra-perfumado, nadou muito perto de geleias de bebê ou recentemente desenvolveu uma alergia (sim, isso acontece), a coceira pode surgir - é uma resposta comum a alérgenos .

Se você estiver apenas com coceira leve, identifique o gatilho, corte o contato e tome um anti-histamínico como Allegra ou Zyrtec que acalma a resposta da histamina que induz coceira no corpo, diz o Dr. Kanchanapoomi Levin. Se você não consegue parar de coçar, vá para a derme. Pele com coceira crônica e urticária podem ser um sinal de um problema mais sério, como infecções ou doenças.

4. Você recentemente iniciou novos medicamentos ou aumentou sua dose.

Se você apenas tirou os dentes do siso e recebeu uma prescrição de um opioide ou está tomando remédios para pressão alta , os comprimidos que você está tomando podem ser os culpados por sua coceira incessante. Se você estiver percebendo a coceira na pele como um efeito colateral potencial de um medicamento, converse com seu médico - ajustar a dose, verificar as interações medicamentosas ou tentar medicamentos anti-coceira pode ajudar, diz o Dr. Charles.

5. Sua saúde mental precisa de algum TLC.

O motivo da coceira nem sempre está na superfície da pele. Se vocês são super estressado , depressivo , ou ansioso , um fluxo químico de serotonina e norepinefrina pode estar desencadeando sua coceira, especialmente se não houver erupção na pele , diz o Dr. Charles. Se você tentou remédios anti-coceira OTC (leia: hidratantes, anti-histamínicos, similares) e ainda não conseguiu encontrar alívio, vá ao médico para obter a identificação e o tratamento adequados (às vezes, os antidepressivos podem ajudar).

6. Seus hormônios estão em fluxo.

As flutuações hormonais podem ter efeitos potentes, incluindo uma coceira implacável na pele, diz o Dr. Charles. Por exemplo, se você está amamentando ou passando pela menopausa , você pode ter níveis de estrogênio mais baixos do que o normal, o que pode ter uma cascata de efeitos corporais, incluindo coceira. Evitar sabonetes e detergentes fortes e hidratantes regulares pode ajudar a aliviar o desconforto, pelo AAD , mas se você ainda estiver com uma coceira terrível, não faça isso sozinho - vá ao médico para se certificar de que não há uma causa mais profunda em jogo.

7. Você está grávida.

A pele seca e a barriga sempre em expansão costumam agravar a coceira na pele das gestantes (* compras tudo o óleo da barriga *), mas coceira severa e sem erupção nas palmas das mãos, nas solas dos pés e no tronco pode indicar colestase intra-hepática da gravidez (ICP), uma condição em que a função hepática é interrompida por um acúmulo temporário de bile, por National Institutes of Health (NIH) . A coceira tende a surgir no terceiro trimestre e pode causar complicações, portanto, se você notar esse tipo de coceira localizada, lembre-se de mencioná-la em seu ginecologista / obstetra.

8. Você tem uma picada de inseto (ou várias) em algum lugar.

Provavelmente, você sobreviveu aos piolhos em algum momento de sua infância e pode facilmente identificar um picada de mosquito . Mas picadas de pulgas, percevejos , sarna e outros rastreadores assustadores podem ser uma surpresa (às vezes, suas picadas são tão pequenas que não aparecem por semanas, mas a coceira pode ser implacável e contagiosa).

Quando qualquer tipo de inseto o pica, ele tem o potencial de injetar substâncias estranhas em seu corpo, que seu sistema imunológico irá atacar com histamina, um composto que estimula a coceira.

Para parar de se coçar, pense onde você esteve recentemente: caminhando por grama alta, dormindo em uma velha cama de hotel, aninhando-se com seu filhote recém-adotado? Em seguida, livre-se da fonte, se necessário, aplique cremes ou loções anti-sépticas e tome um anti-histamínico OTC como Benadryl , sugere Melanie Grossman, MD , um dermatologista credenciado em Nova York.

9. Seus nervos estão à flor da pele.

Coceira neuropática, causada por dano ao nervo , é raro, mas pode acontecer quando seu sistema nervoso percebe uma coceira que não está realmente lá, diz o Dr. Charles. Muitas vezes, essa coceira não tem erupção na pele e é acompanhada de dor, dormência e formigamento, pelo AAD . Os culpados são muitos e incluem nervo comprimido, queimadura ou complicações de herpes zoster, golpe , ou esclerose múltipla . Se você acha que a culpa é disso, é melhor informar seu médico para descobrir o que está acontecendo.

10. Algo mais está acontecendo e seu corpo está tentando avisá-lo.

Embora raro, a pele às vezes coceira pode servir como um sinal de alarme para condições de saúde mais profundas. Uma coceira de longa data sem erupção cutânea pode ser um sinal de doenças sistêmicas, como doenças do sangue, diabetes , doença renal, doença hepática, infecções como hepatite B ou C, HIV , ou um glândula tireóide hiperativa , diz o Dr. Kanchanapoomi Levin.

Outras vezes, também pode sinalizar câncer de pele (se uma lesão de pele está mudando, não cicatriza e dói ou coça) ou câncer no sangue (especialmente se você estiver lidando com uma febre misteriosa, suor noturno , e perda de peso inesperada ) Se você realmente não tem certeza da culpa por sua coceira, é importante que seu médico avalie para descartar algo sério e encontrar o tratamento adequado.

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